[月经先期或月经后期不妨试试拔罐]月经先期 月经周期提前7天以上，甚至一月两潮者，亦称“经期超前”、“经早”。如仅超前3～5天，且无其他明显症状，属正常范围；或偶而超前一次者，亦不作先期论。本病多由七情内伤，郁久化...+阅读
月经周期提前7天以上，甚至10余日一行，连续2个周期以上 者，称为“月经先期”。 人参归脾丸、补中益气丸、乌鸡白凤丸可用于月经先期属于脾气 虚证者，证见月经周期提前，或经量多，色淡红，质清稀；神疲肢倦， 气短懒言，小腹空坠，纳少便溏；舌淡红，舌苔薄白，脉细弱。 参茸卫生丸、金匮肾气丸可用于月经先期属于肾气虚证者，证见 周期提前，经量或多或少、色淡黯、质清稀；腰膝酸软，头晕耳鸣，面 色晦黯或有黯斑；舌淡黯，舌苔白润，脉沉细。 宫血宁胶囊、荷叶丸、四红丸可用于月经先期属于阳盛血热证 者，证见经来先期，量多，色深红或紫红，质黏稠；或伴心烦，面红口 干，小便短黄，大便干结；舌质红，舌苔黄，脉数或滑数。 知柏地黄丸、葆宫止血颗粒可用于月经先期属于阴虚血热证者， 证见经来先期，量少或量多，色红，质稠；或伴两颧潮红，手足心热， 咽干口燥；舌质红，舌苔少，脉细数。
加味逍遥丸、安坤颗粒可用于月经先期属于肝郁血热证者，证见 月经提前，经量或多或少，经色深红或紫红、质稠，经行不畅、或有血 块；或少腹胀痛，或胸闷胁胀，或乳房胀痛，或烦躁易怒，口苦咽干； 舌红，舌苔薄黄，脉弦数。
月经先期的食物疗法有哪些
月经先期是指月经周期提前7天以上，甚或一月两潮者，易称经期超前或经早。本病由于素体阳盛、过食辛热助阳之品、肝郁化火、阴虚阳盛、饮食不节或劳倦过度，血热迫血妄行，或气虚不能固摄冲任所致。主要有血热证和气虚证。食疗及饮食宜忌对本病的治疗具有积极作用。 月经先期的食物疗法有哪些，寻医问药网为大家详解月经先期的食物疗法有哪些。 〔一般饮食〕
（1）宜平补或清补，以利疾病恢复。
（2）不宜辛热及饮用烈酒，以免助热迫血妄行。 〔辨证施食〕
1、血热证 〔主要表现〕月经提前，量多色深红或紫红，质粘而稠，心胸烦阁闷，面红口干，手心灼热，溲黄便结，舌红苔黄，脉象滑数或洪数。 〔食疗原则〕清热凉血。 〔食野食物〕水芹、小蓟、藕、黑木耳、荠菜、枸杞叶、蚌肉、鳆鱼、马兰、槐花等。〔食疗食谱〕
（1）藕汁饮。鲜藕取汁饮。用于血热月经先期。
（2）木耳鸡蛋汤。黑木耳，鸡蛋，煮汤。用于月经先期量少色红，脉象细数。 〔饮食宜忌〕
（1）宜凉性食物，以利清热凉血。
（2）不宜肥腻及热性食物，以免助热动火。
2、气虚证 〔主要表现〕月经先期，量多色淡，质地清稀，神疲肢软，心悸气短，小腹空坠，舌淡苔薄，脉弱无力。 〔食疗原则〕补气摄血。 〔食疗食物〕人参、大枣、香蕈、鸡肉、落花生、菱角、龙眼肉，乌梅等。
（1）人参炖乌鸦。人参，乌骨鸡，调味炖食。用于月经先期，体虚无力。
（2）龙眼大枣粥。龙眼肉，大枣，粳米，煮粥。用于气血虚弱，月经超前。 〔饮食宜忌〕
（1）宜甘温补益，加强营养。
（3）不宜生冷及寒性食物，以免伤损阳 当出现月经先期时，时间不久，可不要立即服药，可选择性的吃一些食物来进行调理，根据以上论述辩证处自己属于哪种类型，进而有的放矢的进行食物疗法，月经先期的食物疗法有哪些的具体内容已经说明，中医认为，月经先期的病因病机为气虚而致统摄元权，冲任失固所致，女性朋友们要重视起来。 。
月经先期如何饮食调养
中医学认为，月经先期的主要机制是血热妄行和气血不能固摄冲任所致。引起血热妄行的主要原因有：素体阳盛，或过食辛辣助阳之品；感受湿热之邪，或情志抑郁，郁而化火；久病失血伤阴，阴虚生内热，热迫血妄行致月经先期。血为热灼，故经血黏稠，或夹有血块；热邪内扰，故心胸烦闷。 导致气虚的主要原因有：素体虚弱，或劳倦过度，或饮食失节，均可损伤脾胃；忧思伤脾，使脾气虚弱，冲任不固，血失统摄，致月经先期。气虚血也虚，心血不足可致心慌气短；脾虚中气不足，致少腹有空坠感。一般量多、色紫、质稠为实热；量少、色红为阴虚内热；量或多或少，色或红或紫，兼有胸胁少腹作胀，为肝郁化热。 因热而致者，应以清凉为法，但清热不宜大苦大寒，戕伐生气。经血量多色淡，质清稀者，为气虚，应采取补气摄血治法，但补气中应稍加理气之品，以免补气致壅，引起气血淤滞。
（1）莲子党参藕茶：莲子10克，党参10克，鲜藕片200克。以上3味加适量水同煎，取汁，代茶饮。 具有健脾补气，养心安神的功效。适用于气虚之月经先期。
（2）牡丹皮藕茶：新鲜牡丹皮15克，鲜藕200克。将牡丹皮洗净，加适量水煎汁；鲜藕洗净，切碎，绞汁，与牡丹皮汁相合，加入适量白糖，煨煮成羹。每日1剂，顿服，连服3-5天。具有凉血止血的功效。 适用于血热之月经先期等。
（3）何首乌槐花粥：制何首乌10克，槐花6克，大米适量。将何首乌、槐花分别洗净，放入锅中，加水煎取浓汁。大米淘洗干净，放入锅中，加水，先用大火煮沸，再改小火熬煮，待米煮成粥时加入浓缩药汁，调匀即成。早晚餐食用。具有健脾补气，养心安神的功效。 适用于气虚型月经先期。
（4）莲心薏苡仁枸杞粥：莲心10克，薏苡仁15克，枸杞子10克，大米适量。将莲心、薏苡仁、枸杞子分别洗净，与淘洗干净的大米一同放入锅中，加水煮粥，先用大火煮沸，再改小火熬煮。早晚餐食用。具有健脾养心益肝的功效。适用于肝脾两虚之月经先期。
（5）芹菜牛肉末粥：连根芹菜（洗净、切碎）120克，熟牛肉末30克，大米100克。大米洗净，与芹菜一同煮粥，待熟时加入牛肉末，稍煮即成。月经前，早晚分2次温热服食。具有清热凉血补虚的功效。适用于血热型月经先期。
（6）生地枸杞粥：鲜生地黄、枸杞子各30克，大米100克，白糖适量。 生地黄、枸杞子分别洗净，与淘洗干净的大米一同放入锅中，加水煮粥，先用大火煮沸，再改小火熬煮，待米煮成粥时加入白糖调味。早晚餐食用。具有清热凉血调经的功效。适用于阴虚火旺之月经先期患者。
（7）四汁粥：鲜益母草汁10毫升，鲜生地黄汁40毫升，生姜汁2毫升，鲜藕汁50毫升，大米50克，蜂蜜20克。 大米拣去杂质，用水淘洗干净，放入砂锅内，加水600毫升。先置于大火上煮沸，然后改小火熬煮，待米煮熟时加入上述药汁煮至汤稠，再加入蜂蜜稍煮即可。每日1剂，分顿温热服食。具有滋阴养血，消瘀调经的功效。适用于月经先期。气虚便稀者不宜服用。
（8）党参甘草乌鸡：乌鸡（去毛及内脏洗净）1只，党参10克，炙甘草10克，当归、熟地黄、桂圆肉、白芍各5克。 各味洗净，装人鸡腹内，入瓷钵大火蒸1。5小时，待鸡肉熟即可。吃肉喝汤。月经前根据食量，每1-2天1剂，可连用3-5剂。具有益气养血的功效。适用于气血俱虚之月经先期。
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