[提高小儿呼吸道免疫力]预防小儿上呼吸道感染的有效方法之一，是提高小儿呼吸道的免疫力，增强小儿对病原体的抵抗力，可以采取以下措施： 1、提倡母乳喂养 母乳是婴儿最理想的天然食品，含有各种营养成分。...+阅读
动物血 猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。
推荐食谱：猪血汤材料：猪血1块、酸菜心2片、韭菜3棵、调味料高汤3碗、盐半茶匙、沙茶酱2大匙
作法：
1.猪血切片，先用开水氽烫过，捞出。
2.高汤放锅内，加入洗净切好的酸菜丝，先煮5分钟再放入猪血，再煮5分钟，加盐调味。
3.韭菜洗净切小段，和沙茶酱一起放在汤碗中，再盛入猪血汤，拌匀即成。
2
鲜蔬果汁 它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。
推荐食谱：胡萝卜苹果汁材料：胡萝卜1根，苹果1个
作法：苹果和胡萝卜去皮，切成长条，放入榨汁机中，取汁即刻享用
3
海藻类 海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。
推荐食谱：凉拌海带丝材料：海带150克、大蒜子4瓣、香菜2颗、柠檬酱油汁25克、花生碎适量、芝麻适量醋1小勺、火麻油15克、干辣椒2个
作法：
1.海带先用水泡发，每20分钟换水一遍，换水三次
2.放入沸水锅里加1小勺醋煮2分钟后捞出，用冷水冲洗海带并将海带切成丝
3.大蒜切末，干辣椒，蒜末，柠檬酱油搅拌均匀放在碗里备用
4.用火麻油加热至6成热，倒入第3步准备好的调味碗
5.将酱汁撒入香菜末,和海带拌匀即可
4
韭菜 韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。
推荐食谱：韭菜炒鸡蛋材料：韭菜200克、鸡蛋3个、油适量、盐适量
作法：
1.韭菜洗净切成段
2.鸡蛋打散
3.锅里油热加入韭菜翻炒
4.加入蛋液翻炒
5.翻炒至熟后加入盐调味即可
5
豆类 豆类食物含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。可以多吃黑豆、豆浆等。
推荐食谱：三黑豆浆材料：黑豆50克、熟黑芝麻15克、黑米30克、水1200毫升
作法：
1.黑豆黑米洗净，倒入豆浆机打浆桶。熟黑芝麻不用洗，直接加进去。加水，浸泡一夜。
2.第二天装机头，打浆。打浆完毕，取走机头，倒出饮用
6
豆芽 豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。
推荐食谱：清炒绿豆芽材料：绿豆芽250克
作法：
1.把绿豆芽择洗干净，青椒洗净切斜块待用。姜切丝，葱切丁。
2.锅置火上，加入适量色拉油。7成热时放入姜丝、葱花略炸，然后倒入绿豆芽翻炒半分钟加入少许醋继续翻炒。5分钟后加入盐、青椒翻炒约2分钟即可出锅。
以下为关联文档：
怎样提高宝宝晚上睡觉质量我的宝宝十个月了,是个男孩,从一出生,宝宝晚上睡觉就要起来二到四次,让我累得不行,白天我要上班,宝宝都是和外婆一起,白天宝宝也睡,不过时间都不长每次也只有一个小时这样,...
怎样提高孩子的免疫力孩子老病，怎样才能提高孩子的免疫力？ 宝宝免疫力不佳，就经常生病：别人无病，他有病；别人小病，他大病。想要宝宝不生病，除了加强运动运动外，妈妈还要给宝宝多吃提升免疫力的食物调理体...
有什么药吃了可以提高怀孕几率我和老公一直想要个孩子 可是每个月都失望 我每个月都快神经了 快到来事那几天 连肚子都不让我老公碰 我刚做了输卵管疏通手术两个月 但还是没有怀上 可是这个月 晚了10天...
提高精子质量？如何提高精子质量提高精子质量？冬季如何提高精子质量？ 给精子健康12条饮食建议 都市里男性精液质量越来越低，若要个健康的宝宝，专家提醒在饮食上可不能随便。 在这竞争的社会机制中，为了自己的下...
让孩子在花钱中提高“财商”随着人们的生活水平日益提高，学生这个特殊的消费群体，也在市场中占有越来越重要的地位。如何支配手中的钱？怎样支配才更合理？类似的理财教育似乎是鞍山儿童的空白。 ■迷你调查...
如何提高小孩子的免疫力邵教授，如何才能提高小孩子的免疫力呢?是不是從他很小時就要鍛煉少穿衣服的習慣？還有沖涼時水溫的調節呢？牛初乳鈣片對提高免疫力的效果高嗎？日常生活中該注意哪些呢？請賜教！ 从饮...
冻卵子痛苦吗冻卵子痛苦吗 取卵手术时取卵针的大小分为四个级别，分别是17G、18G、19G、20G，17G最大，20G最小，20G最细的取卵针疼痛感较轻，取卵后出血也较少，也减少了卵巢的损伤。大部分患者会进...
如何提高三个月以后的宝宝抵抗力我家宝宝三个月了,请问除了吃配方奶粉(现在吃的奶粉不含益生元及免疫因子)外\做运动外还需给宝宝吃什么东西可以提高宝宝的抵抗力?如法国益生元什么的现在能吃吗? 提高孩子...
冻卵不会损坏卵子质量吗冻卵不会损坏卵子质量吗 冷冻卵子是使用极速玻璃化冷冻方法将卵子极速冷冻,再将卵子置于零下196摄氏度的液化氮中，冷冻卵子在这种状况下就算永远保存下去质量都不会被损坏。...
