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春天怎么保养皮肤

03月08日 编辑 39baobao.com

[皮肤松弛怎么保养]应对措施: 1.维他命C:可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以改善皮肤皱纹及松弛现象。 2.补充胶原蛋白:通过注射、口服或者使用补充胶原蛋白的面...+阅读

春天,人体新陈代谢能力逐渐提高,皮脂腺分泌日益增多,如果不注重防护和保养,春夏的气候将夺去您往日的亮丽,失去您难以复返的风采。因此,春季护肤养颜十分必要。据行家介绍,春季护肤有六要:

一、要勤饮水,保持体内外水份 适当饮用果汁、矿泉水、茶水等,保证体内有充足的水份;经常洗澡、洗脸,可使皮肤吸收水分而保持湿润;还可用蒸气熏蒸,给皮肤特别是面部补充水分。

二、要有充足的睡眠和休息 因为,皮肤经过白天的日晒风吹后,需要"休整"以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点至凌晨四点,则是皮肤休整的最佳时段。

三、要加强营养 多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋及芝麻、蜂蜜等,有利于增强皮肤代谢功能。

四、要经常按摩面部皮肤 清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向,缓慢地按摩几分钟,促进其血液循环和细胞分泌,可增加皮肤的胶质和油质

五、要控制调节情绪 皮肤神经也受大脑控制,若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑等,会导致皮肤血液循环不良,营养供应不足,使皮肤苍白、多皱纹,过早衰老。

六、要常用润肤剂 润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素A,常用它可加快皮肤血液循环,剌激面部细胞分泌,有效改善皮肤生理环境,减少气候对皮肤的威胁和危害。

春季应该怎样正确护肤

在春季雨水少,空气比较干燥,这时皮肤就容易表现干燥,就要保湿补水,确保皮肤正常的代谢。洗脸用水不可过热,不用碱性肥皂洗脸,不用粗糙毛巾使劲擦脸,洗脸后可进行5分钟的穴位按摩,以增强血液循环,改善皮肤的环境,有利于皮肤的保温。 在日常饮食中,多食富含维生素A的食物和新鲜蔬菜、水果。注意每天饮水量要充足。对于对敏感性皮肤来说,春季应尽量避免外出春游,避免接触花粉。 要选择油分低的补水性保湿品,如果再使用含油分多的护肤品,皮肤吸收不了会很容易长出小疙瘩。甚至是粉刺痤疮,有损皮肤的健康,选用一些含油脂成份低的霜剂,如维生素,奶液等以营养为主的护肤品。这样,既不影响皮肤的正常排泄,又能给皮肤提供营养。适度采取温和轻量的磨砂对恢复皮肤的光滑柔细很有好处。

这个季节,轻量的磨砂或去死皮是必要的,但要注意的是,要使用非常温和的细粒磨砂膏,磨砂后紧接着敷上保湿面膜,补充肌肤中的水分。对花粉极易过敏,要使用的化妆品多以纯植物材料制成。所以患有花粉过敏的女性朋友,在购买化妆品前,一定要做个皮肤测试,看看你的皮肤是不是适合这种化妆品。

春天应该怎样护肤

春天来了,我们要根据不同的年龄,不同的肤质来选择适合的保湿品

现今的保湿产品非常丰富,有些保湿品适合在春夏季使用,而有些则适合秋冬季。给肌肤“喝”错了水,不但达不到保湿的效果,反而会使皮肤更加缺水,老化得更快。

现今的保湿产品非常丰富,名目繁多,让人无所适从。其实它们的成分性质各不相同,要根据不同的年龄,不同的肤质来选择适合的保湿品才能达到保湿效果,否则不但达不到保湿的效果,反而会使皮肤更加缺水,老化得更快。

所以,许多看起来水灵灵的保湿品未必适合你的皮肤,在购买保湿护肤品之前,一定要先了解它的功能和性质,看看自己的皮肤究竟适合哪一款保湿产品。

油脂保湿品

油脂保湿也是历史最悠久的保湿方法。这类保湿剂效果最好的是凡士林,许多医疗用药膏及极干皮肤用的保湿滋润霜都含有这一成分。凡士林不会被皮肤吸收,会在皮肤上形成一道保湿屏障,使皮肤的水分不易蒸发、散失,保护皮肤不受外物侵入。凡士林可长久附着在皮肤上,不易被冲洗或擦掉,具有较好的保湿功效。但由于过于油腻,只适合极干的皮肤或干燥的冬天使用。除凡士林外,油脂保湿成分还有高粘度白蜡油、各种三酸甘油脂、各种酯类油脂。

吸湿保湿品

吸湿保湿是最常见的保湿方法。这类保湿剂最典型的就是多元醇类,使用历史最悠久的是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。这类物质具有从周围环境吸取水分的功能,它在相对湿度高的条件下对皮肤的保湿效果很好。

含此类成分的保湿护肤品,适合在相对湿度高的夏季、秋初季节以及南方地区使用,而对于干性皮肤或北方干燥的天气,此类保湿品就显得有些力不从心了。

水合保湿品

水合保湿是功能最广泛的保湿方法。这类保湿品属于亲水性的,是与水相溶的物质。

它会形成一个网,将自由自在的游离水结合在它的网内,使自由水变成结合水而不易蒸发散失,达到保湿效果。

这是属于比较高级的保湿成分,适合各类肤质、各种气候,白天、晚上都可以使用的保湿品。其成分以胶原质、弹力素、玻尿酸为主,来源于动物体。近来已有来自微生物和植物的成分,其效果相似。

修复保湿品

修复保湿是适合成熟肌肤的保湿品。干燥的皮肤无论用何种保湿护肤品,其效果总是短暂有限的,不如从提高皮肤本身的保护及保湿功能来达到更理想的效果。

近年来,护肤保养品常常被添加各种维他命,以帮助修复皮肤细胞的各种功能,增强自身的抵抗力和保护力,如维他命A、B5、C、E、果酸产品都是不错的保湿修复成分;植物萃取精及含有各种天然抗自由基成分和维他命的矿物质。

这些保湿成分具有去除皮肤角质层推动保湿功能的能力,让新生的角质细胞自然发挥保湿功能,提高皮肤的滋润度。

此类保湿品尤其适用于30岁以上由于岁月侵蚀而受损较严重的皮肤,对于本身就十分健康的年轻肌肤来说就显得既无必要又不适合了。

给肌肤真正吸收的水

提供肌肤真正吸收的水是最彻底的保湿方法。如果用了保湿产品可是皮肤不能吸收,那才是枉费心机。目前市场上最新的保湿概念就是给肌肤提供真正吸收的水,使补充的水分能真正渗透到肌肤深层,而不仅仅是停留在皮肤的表面。

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