[营养对胎儿的重要性有哪些]妊娠期间充分合理的营养将直接影响胎儿的发育，主要表现在三个方面：一般发育、脑发育和胎盘发育。资料表明，妊娠期间营养不良造成的流产、早产、死胎、新生儿死亡、畸形等结果，要...+阅读
孕期蛋白质、热量的供给不足或缺乏能够对下一代产生各种有害的影响。动物实验证明，怀孕大鼠的蛋白质（酪蛋白）由30%降至6%之后，仔鼠脑中的脱氧核糖核酸（DNA）及细胞的数目减少，包括大脑和脊髓的神经元减少。从大鼠怀孕第10天到第20天给予低热量但仍维持蛋白质与维生素的供给，出生后仔鼠的大脑重量下降，大脑的宽度、厚度、区域大小、脱氧核糖核酸（DNA）及大脑中蛋白质也都下降。从怀孕第5天到仔鼠出生的第21天内，限制其蛋白质的摄入，仔鼠出生时的脑细胞减少了工5%，若出生后再限制蛋白质幻天，脑细胞又减少15%。说明出生前及生后蛋白质摄取不足，脑细胞的发育会受到严重的阻碍。 限制蛋白质的摄取还引起脑代谢的异常，包括内分泌的异常，同时神经活动和精神性活动都变得迟钝，学刁行为与探究行为都降低。
国外学者的研究结果提示：在怀孕期间，若摄入的蛋白质或热量不足，对认识、情绪和神经发育都有不同程度的影响。营养不良母体生下的仔动物在出生后活动水平异常，包括对刺激的反应性、对学习和测验、大脑的大小、脑细胞的数目以及大脑中各种酶的含量与活性等方面，都比正常者为低。而且，母体营养缺乏在孕期出现得越早，持续时间越长，其后果越严重，包括出现不可逆的异常改变。 上述的实验虽然都在动物身上进行，但在不同生活条件和环境条件下，科学家们也对人类进行过许多观察。在第二次世界大战期间，在为期18个月的列宁格勒保卫战的困难日子里，婴儿的死亡率比平时增加了1倍，早产儿、新生儿的死亡率也增加。1944年12月到1945年5月，由于战争的影响，荷兰孕妇几乎都存在严重的营养缺乏，其婴儿的出生体重下降，尤其在怀孕后半期营养不足时更为明显，新生儿平均体重约减少240克。
18年之后，在征兵中再追踪观察孕期母亲营养不良的孩于，未发现他们的智力明显低下。Burke观察了216名母亲及其婴儿，发现产前的膳食与孕期加杂症的发生与婴儿的状况有明显的关系。在家庭收人低且营养状况不佳的孕妇，其孕期的并发症、流产、早产及婴儿死亡率等明显增高。有的学者认为，维生素及矿物质的补充对改善孕妇营养不良有好处，可使婴儿及新生儿的死亡率明显下降。有人发现，对膳食不良的孕妇补充蛋白质，能明显地增加新生儿的出生体重，补充热量也有一定的作用。 前面讲了营养不良对胎儿的不利影响，那么，营养物质的摄取或补充是否越多越好呢？回答是否定的。研究结果告诉我们，在不同的营养状况之下，添加或补充营养物质会有不同的结果。对营养总水平正常的孕妇补充一些营养物质没有对营养水平很低的孕妇那样有效。
在孕妇摄入的热能和营养素已能充分满足自身和胎儿的需求后，再过分地补充营养物质则是有害的。因此，比较肯定地说，孕妇的合理营养或平衡膳食对母体及胎儿都有明显的好处。
营养对孕妇健康有什么影响
营养是身心健康的基础，人类必须每天从食物中吸取所需要的各种营养素，以保证机体的生长发育，维持正常生理功能和劳动工作的需要。妊娠期间，孕妇体内物质代谢和各器官系统的功能发生很多的适应性生理变化，如代谢增强、能量消耗增多；上呼吸道粘膜增厚、水肿，因而易被感染；肾小球的滤过功能增强，而肾曲小管重吸收能力降低，从尿中排出的尿糖、氨基酸增多；甲状腺增大，用于合成甲状腺素所需的碘也大大增加；血液容量增加导致血红蛋白浓度下降，红细胞数也相对减低，形成生理性贫血；消化系统功能改变，胃肠蠕动减少，消化液的分泌减少，经常有消化不良和便秘等。 孕早期还有恶心、呕吐、进食量减少等现象，但在孕早、中期，不论孕妇摄入营养是否充足，胎儿仍从母体中吸取大量营养素以供给本身生长发育。
因此，孕妇如不注意增加营养，容易造成营养不足甚至缺乏。如孕妇饮食中缺少铁，可以造成缺铁性贫血。轻度贫血对妊娠和分娩影响可能不大，但重度贫血可导致体质虚弱，引起临产时子宫收缩乏力，常需要手术助产。 另外，产后出血增多易发生休克。缺乏钙和维生素D会引起手足抽搐和痉挛等症状，严重者会引起骨质软化。缺乏维生素C会引起齿龈浮肿、出血等。其他营养素如蛋白质缺乏会引起营养性水肿。妊娠期常见的妊娠高血压综合症，虽然病因尚不明，但经研究发现在营养不良或营养缺乏症的孕妇中发病率高，在营养不良的孕妇饮食中补充蛋白质、钙、锌等营养素或合理调配膳食，可使妊娠合并症发生率减少。分娩时，母体催产素释放引起子宫收缩，产妇感觉阵痛，消耗大量体力和精力，再加上有创伤和流血，这些均要求补充能量和各种营养素。
分娩后，胎盘附着处子宫内膜逐渐修复，分娩引起产道充血、水肿或创口的愈合，同样需要补充能量和各种营养素。如果分娩过程中及分娩后营养不足或缺乏，会影响正常分娩进程和产妇的恢复，继而影响正常的乳汁分泌。 但反过来说，强调营养是否就意味着吃得越多越好呢？也不是。一味多食会造成孕妇体重过重，增加行动负担；胎儿生长过度会给分娩带来困难。有些孕产妇因饮食失调造成肥胖，产后数年仍不能恢复，从而影响体型。据研究，营养过剩与糖尿病、慢性高血压、血栓性疾病等发病都密切相关。因此，必须科学、合理地安排孕产妇的饮食，使之既能满足孕产妇的需要，又不过量，以保证母婴健康。
营养对胎儿婴儿有哪些影响
营养对胎儿大脑发育的促进 营养对胎儿、婴幼儿大脑和智力发育的影响，如果营养不良的情况再持续8个月以上，则不仅脑细胞的数量少，而且细胞的体积也小，每个细胞内所含的脂类也少。如果在1岁以内时的营养尚好而在这之后才产生营养不良时，脑组织中的脱氧核糖核酸的量正常，脑细胞数正常，而脑细胞的形状却较小。 胚胎期如果营养不良，则大脑细胞的总数只有正常细胞数的82%。 如果在出生前和出生后均有营养不良，则大脑细胞总数仅为正常细胞数的40%，并且脑的各部位的脱氧核糖核酸的数量与重量，在出生后也相应地与月龄成比例下降。如果长期营养不良，则脱氧核糖核酸的数量与重量，无论是大脑、小脑或脑干的都远远落后于正常婴儿，相当于正常婴儿的3/4-1/2。
早期营养不良能使脑细胞分裂期缩短，晚期营养不良能使每个脑细胞的体积减小，但不影响细胞的数量。 如果早期特别是胎儿期营养不良者，虽然出生以后营养得到改善，智力恢复仍然较慢或难以恢复。所以，胎教时应特别注意胎儿生长发育时期对孕妇及时的营养供给。
营养对孕妇健康的影响是什么
营养是胎儿生长发育的物质基础，也是孕妇保持身体各种代谢不可或缺的物质。妊娠期间孕妇除了维持本身代谢与消耗的所需营养外，还要供给胎儿生长发育的所需，以妊娠期间孕妇对营养的需要量多于平时。孕期的营养不仅关系孕妇自身的健康，而且关系胎儿大脑与体格的正常发育，比如妊娠期孕妇如果缺乏维生素D就会影响胎儿骨骼的发育，如果孕妇缺乏二十二碳六烯酸（DHA）就会影响胎儿大脑的发育，所以孕妇应该合理全面地摄入各种所需营养物质。有些人认为孕妇的营养需求量大，就没 有节制地摄入各种营养以致营养过剩，使孕 妇体重过重，胎儿过大。这不仅给孕妇自己 增加负担，同时也给生产带来一定的困难。 此外，营养过剩导致孕妇体重过重容易引起 妊娠高血压疾病、糖尿病等。
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