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吃什么辅食??

01月29日 编辑 39baobao.com

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宝宝,4个月了

还是母乳喂养为主,母乳不足一定要添喂婴儿配方奶粉

奶量一定要保证哦!每天800毫升奶,才能保证宝宝生长发育足够的营养。

逐步添加辅食,注意在宝宝健康、消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行。(加辅食后最常见的是便秘、腹泻等胃肠症状)

辅食添加原则: (1)从少到多, (2)由稀到稠, (3)从细到粗, (4)从一种到多种,习惯一种再加另一种。 4个月时加米糊、蛋黄、青菜泥、水果泥,从1-2勺开始给宝宝添加吧,别太着急,慢慢来

(食物硬度------4个月米糊、6个月可以加稀粥、9个月稠粥、1岁烂头饭)

5个月左右一定要让宝宝习惯吃勺子了,品尝各种各样的味道,(不加盐,用食物本身的味道来调味)

----否则更容易出现喂养困难、偏食、挑食等等

记得10个月以后宝宝的食物再加盐,蛋白,

1周岁以后吃全蛋, 虾、等容易引起宝宝过敏的食物也建议在一岁以后添加

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