[请问通常男女之间说的吃豆腐是什么呀]一直不知道“吃豆腐”是什么意思，但隐约觉出暧昧，专门用在女性身上。曾经问过几位女友，她们嘻哈起来，问我是不是转行研究性学，更加深我的好奇。然而她们也是胡说，明确涵义仍然糊涂...+阅读

维生素E(mg): 2.71

水分（g）: 82.8 胆固醇（mg）: 0

蛋白质（g）: 8.1 钾（mg）: 125

脂肪（g）: 3.7 钠（mg）: 7.2

糖类（g）: 3.8 钙（mg）: 164

纤维素（g）: .4 镁（mg）: 27

胡萝卜素（ug）: 0 铁（mg）: 1.9

VA当量（ug）: 0 锰（mg）: .47

视黄醇当量（ug）: 0 锌（mg）: 1.11

维生素B1(mg): .04 铜（mg）: .27

维生素B2(mg): .03 磷（mg）: 119

维生素PP(mg): .2 硒（mg）:

以下为关联文档：

豆腐脑的营养价值有哪些呢豆腐脑的营养价值 1补钙 豆腐脑中含钙量非常丰富，通常情况下两小块豆腐就可以满足一个人一天钙的需要量，更何况是豆腐脑了。因此在日常生活中，我们可以将豆腐脑作为补钙的佳品...

豆腐脑的营养价值有哪些度量单位 热量（可食部分热量） 1碗豆腐脑（300.0克） 45大卡 标准（100克） 15大卡 介绍 豆腐脑是一种极嫩的豆腐，人体对其吸收率可达92%~98%。 营养价值 豆腐脑的蛋白质含量丰富，而且属...

豆腐脑的营养有多高豆腐脑营养丰富，美味可口，人体对其吸收率可达92%~98%。豆腐脑[老豆腐]的营养成分列表 如下（每100克中含） ：成分名称 含量 成分名称 含量 可食部100 维生素C（毫克） 0 水分（克） 96.7 维...

豆腐花的营养价值有哪些01 蛋白质 豆腐脑由于是用大豆做成的，而大豆类的蛋白质含量是比较高的，占30%以上，而其他的豆类，比如：绿豆、赤小豆等的蛋白质的含量在20%-25%左右。蛋白质是构成人体组织、器官的...

豆腐脑都有营养吗 ？都有那些朋友你好！下面问问健身专家99808为你解答： 豆腐脑是将豆浆浓缩，全部加以凝固制作的。不会随丢弃的废水丢失营养素，可以说是非常合理。因其钙的含量多于豆浆，因此又被为健身豆腐。...

豆腐是如何加工的？有谁知道详细的方法吗豆腐以β一葡萄糖酸内脂为凝固剂，其工艺简单，质地细腻洁白，保质期长。现介绍制作方法如下： 1.泡豆 选用豆脐（或称豆眉）色浅、含油量低、粒大皮薄、粒重饱满、表皮无皱而有光泽的大...

各种蔬菜的维生素含量是多少动物性食物和谷物中不含维生素C，除水果外，蔬菜是维生素C最重要的食物来源。但是，你知道吗：哪种蔬菜的维生素C含量最高？哪些蔬菜维生素C含量丰富？ 如果按100克鲜菜中维生素C含量的...

虾的营养成分含量多少虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾（炒、烧、炖皆可），温酒送服，可医治肾虚阳萎、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汗少或无乳汁，鲜...

什么米比较有营养钙含量比较多的糙米最营养 （网上看的，你看行不行） 糙米是指脱壳后仍保留着一些外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽的米，由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，现在已经很少有人吃了。而精白米则是糙...