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第一步 清洁

1、用温水把面部打湿，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫。

提醒：如果是敏感性肤质的MM就选用比较温和泡沫比较小或者没有泡沫的洁面产品。

2、将洁面泡沫放置于面部，特别是容易出油的T字部位，千万不要在面部直接揉搓，而是要让泡沫在肌肤上进行按摩。

3、在整个面部画圈来清洁皮肤，然后再用清水来冲洗干净。

4、用赶紧柔软的毛巾把面部的水分拭去，记住一定是用毛巾吸干敷在面部，而不是擦干，否则会对皮肤有非常大的伤害。

Tips：如果是揉搓出泡沫型的洁面产品，那么一定要在手掌心上加以适量的水再来揉搓出泡沫，千万不要直接于面部揉搓出泡沫，那样会对皮肤有非常大的刺激和伤害，容易造成皮肤的老化。

第二步 二次清洁，唤醒肌肤

1、洗净面部，用毛巾轻轻压一下脸部吸去一点水，但不是擦干；

2、用棉花片沾湿爽肤水，以鼻子为中轴线，横向涂抹擦拭全脸；

3、擦完之后把棉花片按在鼻翼上一阵子，爽肤水不但可以保湿，还可以缩小毛孔。可以一边一边按；

4、擦完之后可以用手轻轻拍打皮肤，帮助吸收。

第三步 乳液 保湿霜 保湿滋润

左右手合十将面霜均匀的分开于两掌心中。先按压在两颊颧骨处，再按在下巴和额头。轻轻地由两颊开始，将面霜慢慢地轻按压进肌肤。这样做的好处一方面不会由于面霜质地密稠，用力推抹拉扯肌肤，另一方面也不会由于过度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。

第四步 眼霜

1、在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收。

2、 以弹钢琴的方式，均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上。着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。

3 、先从眼部下方，由睛明穴向眼尾轻轻按压。然后从眼部上方，由内向外轻轻按压。

4、 用中指指腹从眉头下方开始，轻轻按压。再沿着眼眶，由内向外轻轻按压。

5 、用中指指尖，轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴，促进眼部肌肤的血液循环。

6、 在每周的特别护理中，也可以在最后的步骤里加入眼膜的使用，帮助减缓眼部的压力。

第五步 每周一次 面膜升级护理

敷于脸部约15分钟、然后以清水洗净；每周使用一次、每次十五分钟。

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