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类风湿怎么日常护理

01月13日 编辑 39baobao.com

[敏感性肌肤的日常护理是怎样的呢]敏感性肌肤的日常护理如下 (1)保持皮肤清洁,经常用冷水洗脸,以增强肌肤抵抗力。 (2)选用敏感面霜、细胞乳液霜等柔和护肤品。 (3)要保证皮肤吸收充足的水分,避免炎热引起的皮肤干燥。...+阅读

古有老话说:病,三分在治,七分在养。而风湿类骨关节病更需要细心的呵护,因为后期的护理稍 有不当就会引起疾病的复发。中安类风湿骨关节病专科医院东营十八分院首席专家马绪主任总结45年 得风湿骨病临床经验,向大家推荐:风湿性关节炎患者的日常护理方法。 1.居住的房屋应向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。床铺要平整,被褥轻暖干燥,常常晒洗, 不要在风口处睡卧. 2.洗脸水要用温水。晚上洗脚,热水应能浸至裸关节以上,时间在15分钟左右,以促使下肢血液流 畅。 3.汗出较多者,要用毛巾擦干,衣服被褥汗湿后应及时更换、晒洗,避免受凉受潮、夜间出现盗汗 者,可用五倍子粉加水调匀,在睡前敷于肚脐。大便便秘者,应多吃蔬菜、水果、保持大便通畅。 4.风湿性关节炎患者应进食高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃生冷、油腻、辛辣的食品。 5.注意天气变化,天气剧变寒冷时,及时添加衣服,注意保暖,预防感冒。 6.保持良好的精神状态,正确对待疾病,不可焦虑急躁,情绪低落,也不能不在乎。要善于自制, 努力工作,愉快生活。保持心胸宽广。 7.坚持锻炼身体,增强体质,提高自己的抗病能力。地址:山东省东营市东营区济南路30号中心医院对面

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