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面粉里的营养素有哪些

12月27日 编辑 39baobao.com

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您好! 面粉里的营养素有:能量(千焦) 1439 ;蛋白质(克) 11.2 ;脂肪(克) 1.5 ;碳水化合物(克) 73.6 ;膳食纤维(克) 2.1 ; 灰份(克) 1 ;硫胺素(微克) 0.28; 核黄素(毫克) 0.08 ;尼克酸(毫克) 2 ;维生素E(T)(毫克) 1.8; a-E 1.59 ;δ-E 0.21 ;钙(毫克) 31 ;磷(毫克) 188 ;钾(毫克) 190 ;钠(毫克) 3.1 ;镁(毫克) 50 ;铁(毫克) 3.5 ;锌(毫克) 1.64; 硒(微克) 5.36 ;铜(毫克) 0.42; 锰(毫克) 1.56 。 希望以上对您有所帮助!

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