[预防小儿暑热的三款药膳食谱]小儿暑热症，是炎夏酷暑时节婴幼儿常患的一种发热性病症，好发于6个月至3岁的婴幼儿，表现为发热、烦躁、易哭，唇干舌燥，口渴欲饮，食欲不振，精神萎靡，形体消瘦等。下面三款药膳有防治作...+阅读

小儿“夏季热”，医学上称为“暑热症”，是炎夏酷暑季节，婴幼儿常见的发热性疾病，多见于半岁至三岁的小儿，主要是由于幼儿的中枢神经发育尚未成熟，体温调节中枢功能失常，不能很好地维持正常的产热和散热的动态平衡，难以适应酷暑环境所致。

医生常把“夏季热”的症状概括为“三多一少”：即多发热、多口渴、多尿、少汗。还有一个特点，就是天气越热，小儿的体温就越高，一日之中体温还会随着气温的变化而变化，一般早晨较低，而午后升高。而做血常规、大小便及其他功能检查时，又无病理性改变。

“夏季热”的发热呈迁延性，持续1～3个月，体温多在38℃以下的低烧，38．5℃以上的高烧比较少见。到了秋凉之后，上述症状便可不药而愈。目前尚未发现“夏季热”有传染性和免疫性。患此病后，下一年仍可复发；有的患儿可持续2～4年，但症状多比上一年度轻，病程亦较短。

防治：重点在于加强护理

最简单有效的处理是控制室温

小儿“夏季热”还没有什么特效药物，但也没有什么生命危险，家长尽可以放心。对于夏季热的治疗，它并不需要借助药物，退烧药只需备用，当体温过高时才给予。因此防治的重点在于加强护理。

首先要注意居室通风、凉爽，保持空气清新。给小儿穿柔软、宽大的衣服，保持皮肤清洁卫生。

当确定为夏季热后，最简单有效的处理是控制室温，若能保持恒温则更佳，一般建议将室温调整在24℃左右，少数患者需要置于20℃的冷气房内，体温才缓缓下降。当退烧以后，病儿的食欲渐恢复，睡眠也转好，不再哭闹或不安。

也可进行物理降温，如采用温水浴。因为温水浴能使小儿皮肤表面毛细血管扩张，血流加快，加速散热，从而达到降低体温的目的。水温可控制在34℃～36℃，每次洗20分钟。每天洗2～3次。

在饮食营养方面，饮食宜清淡，多给孩子吃高蛋白、高维生素而又易于消化的流质、半流质食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜水果、新鲜蔬菜等。此外，吃些具有解毒、消暑、止渴和利尿作用的食物、饮料，如西瓜、冬瓜、绿豆汤、乌梅水、金银花露等，以利于排尿降温。

提醒：需详细检验才可断定

忌使用抗生素降温

医生提醒，并不是在夏天持续发烧的幼儿都是夏季热的病患，像中耳炎、病毒感染、肠胃炎、咽喉炎、气管炎、脑膜炎等都会引起持续发烧。所以发现小儿夏季热，应首先去医院检查，排除其他原因引起的发热性疾病。经详细记录体温符合前述的形态，这时才可诊断为夏季热。<<<12>>>

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