[冬天睡觉开窗户是否将室温再提高]07年1月3日刚出生的小孩,冬天睡觉开窗户时,是否将空调温度调高到指定室内温度? 应经常开窗换气，以确保室内外空气的流。通过开机1~3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出。...+阅读

为什么室内要经常开窗通风？

经常开窗通风可保持室内空气新鲜流通，新鲜空气里有充足的氧气，能促进人体新陈代谢，对幼儿整个身体的生长发育都是有利的。室内空气新鲜，病菌的数量就减少，有些病菌在阴暗潮湿的环境中非常活跃，但是，一到空气流通阳光充足的环境里就弱不禁风了。据调查，在不开窗的一房间中，一米平方的空间里有1９０００个病菌，开窗通气后只有５８００个了。可见开窗通风能够减少室内的细菌。因此适当的开窗通风与减少疾病，保证人体健康有密切关系。经常开窗通风能减少室内空气污染。据环保工作者测定，室内空气污染程度比室外一般高2～５倍，有的甚至高出几十倍。尤其到了冬天，居民家中的污染情况更为严重。造成居室内空气污染的因素很多，如烟尘及家具、人工合成纸墙、油漆涂料等挥发出来的物质，还有电冰箱、彩电开动后元件所挥发的物质。用来烧饭的煤气成分复杂，燃烧后在空气中产生多种对人体有害的气体。使用石油液化气的厨房，仅仅二氧化碳的污染就比室外高５倍。二氧化碳含量过高损害人的气管与肺脏。烧煤的家庭粉尘浓度最大，污染严重。另外，室内抽烟产生的有害物质，同样能直接进入小儿呼吸道，使他们因“被动呼吸”而受害。人们每天至少有一半时间是在家中渡过的。因此，居室要经常除尘，通风换气，厨房除开窗外，有条件的还要增加排气设备。

家庭经常长时间使用通风调温设备好吗？

随着人们生活水平的提高，空调机、电风扇等通风调温设备正被人们普遍使用，给生活在调温环境中的人们以舒适感。但是，如果经常长时间地生活在通风调温环境中，就会使某些人感觉头痛、头晕、疲劳无力、睡眠差、梦多，有些人甚至会发生血液循环障碍，医学上称之为“风扇病”。这种风扇病是由于过分频繁的空气流动而带来的室内空气振动造成的，这种空气振动的频率象噪音一样有损于神经系统的功能。同时，因长时间使室内维持一个恒定温度，会大大降低人体本身的适应性和调节能力。因此，有关专家建议，室内最好不要长时间转动空调机、电风扇等设备，使用电扇时，不要长时间地猛吹身体的某一部位，特别要注意，睡眠时不可继续使用电风扇。此外，使用电风扇时，最好先将室内打扫干净，或洒上一些水，以防止尘土扬起而污染空气。这样可防止或减少“风扇病”的发生。