[让宝贝不偏食，请用这三招]生活中，不少小孩子偏食，家长们为此很苦恼。其实这不是什么大问题，只要你正确引导，不要给孩子施加太大压力，慢慢就会接受新食物了。 1.不要逼迫孩子 相比婴幼儿时期的孩子，学龄前儿...+阅读

特色：韧脆适中，口感好，清脆爽口，嫩绿夺目。

功效：利便、除热解烦。

主料：小黄瓜300克 鸡肫150克,红辣椒1根 大蒜2瓣 姜10克。调料：A料：盐1/2小匙 糖1/4小匙 酱油1大匙。

做法：

1.大蒜去皮，红辣椒去蒂、洗净，均切末；姜洗净，切丝，小黄瓜去头尾，对半切开，去籽，切小段。

2.鸡肫去外皮，洗净，放入开水中煮熟，捞出，沥干水分，切片，和小黄瓜一起盛入盘中备用。

3.蒜末、红辣椒末、姜丝放入小碗中，加入A料拌匀成调料，淋在小黄瓜、鸡肫中即可端出。

幼儿园饮食淘宝专员：蒜拌小黄瓜

原料: 小黄瓜, 红辣椒, 大蒜。辅料：盐, 糖, 醋各一大汤匙。

做法：

1. 大蒜去皮, 红辣椒去蒂, 洗净, 切末。2. 小黄瓜洗净, 对半切开, 再切成段, 并用刀背轻拍, 放入碗中加调味料拌匀, 腌3分钟。3. 在腌好的小黄瓜碗中放入红辣椒和蒜末, 搅拌均匀, 盛入盘中, 淋上麻油即可。

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