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宝宝不吃饭，这是每个妈妈都会在意的问题。随着科学越来越普及，妈妈们对于厌食症的了解也与日俱增。那么，什么是小儿厌食症呢？小儿厌食症是指小儿长期的食欲减退为主的症状。大多数的小儿厌食症并不是由疾病引起的，而是由长期的不良饮食习惯、不合理的饮食制度以及不适的饮食环境导致的。小儿厌食症又该如何治疗呢？

1.厌食症的发生

1~6岁是小儿厌食症的多发年龄，尤其多发生在独生子女身上。究其原因，多是不良的饮食习惯。随着生活水平的提高，孩子的零食空间也有了极大的丰富。糖果、巧克力等高糖食品，多吃会对饮食造成一定影响。再加上饭前吃零食、吃饭时间不固定、生活不规律、气温过高、孩子情绪的多变等因素，很容易引起孩子的厌食。

2.厌食症的影响

厌食症导致各类营养摄入不充足，这样不仅会影响孩子的正常生长发育，使孩子免疫力降低，身体虚弱，严重时甚至会导致营养不良、贫血、佝偻病等。大多数厌食症的危害表现为反复感冒、发热、反复咳嗽、身高矮小等免疫力问题和生长发育的迟缓，而更严重的可见细胞免疫功能紊乱和血清抗体减少，此等情况容易发生各种细菌、病毒的感染，难以治愈，严重的甚至可能危及生命。所以，绝不能小看了小儿厌食症。

3.如何治疗厌食症

目前，中医对于小儿厌食症的治疗效果很好。中医认为脾主运化，小儿厌食症多数是由于脾的问题，并将该病分为脾失健运、胃阴不足、脾胃气虚和脾虚肝旺四种症型。中医上治疗小儿厌食症的方法包括针刺四缝穴、穴位注射、敷贴疗法以及小儿推拿等。其中，推脾经、捏脊等小儿推拿手法治疗本病尤为有效。此外，症型不同导致治疗侧重点也有所差异，所以要由专业的中医师辩证施治，以免失治误治，耽误病情。

除了治疗之外，父母平时照顾孩子的时候也该注意几点。

1、适当控制零食，定时就餐；

2、避免孩子多吃甜食和冷饮；

3、合理搭配膳食，合理烹饪；

4、防止养成挑食偏食的不良饮食习惯。

5、不要过分干涉孩子的进食习惯，让孩子专心就餐。

另外，父母还要保证孩子充足的睡眠、运动，合理的生活制度有助于调动和促进孩子的食物。

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