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本次期中检查，我被安排在了情绪健康组，执教大班情绪识别活动《我的心情》。在拿到教案的时候，我发现活动分为3个环节，第一个环节是进行喜怒哀愁这四个情绪的识别；第二个环节是以提问的形式帮助幼儿进行这四种情绪的体验；第三个环节是借助发洪水的视屏，通过提问的形式让幼儿进行移情，帮助他人进行情绪调节。

当我对这个教案进行研读的时候，我首先觉得这个教案的层次跳跃有点大 孩子们在认识到喜怒哀愁这四种情绪后马上就过渡到了帮助他人调节情绪。我觉得调节情绪，首先应该先学会调节自己的情绪，在学会调节自己情绪的基础上再移情去调节他人的情绪，因此我就决定在第二个环节加入调节自己情绪的环节，让孩子们自己亲身体验情绪并进行调节。有了这个想法后，我开始设计活动，为了更贴近孩子们的生活，我决定将最后的 洪水 环节换成幼儿园进水的情境，并且还寻找了大量的照片。

但当我深夜完成教案的时候，我忽然意识到整个活动的容量太大了，不仅要识别情绪，还要体验情绪，然后转换到调节自己的情绪再到调节他人的情绪，这个对于大班第一学期的孩子来说是不适合的。我再一次看了活动目标，发现目标是定位在识别情绪上，并没有调节情绪的要求，可是给我的教案里面却有这个要求，到底是怎么回事呢？

于是，第二天一大早，我就拨通了教研组长的电话，进行了询问：这个活动的目标到底是识别情绪还是调节情绪？教研组长给出了回复：教案抬头写着 情绪识别 ，这个活动的重点就是识别情绪。于是我就马上调整思路，重新设计教案。既然是识别情绪，那么首先就要让孩子先认识喜怒哀愁这四种情绪；然后让孩子们通过情绪配对，体验情绪；接着梳理自己的情绪，讲述心情日记；最后认识到好心情的重要性。就这样，大班情绪识别活动《我的心情》活动诞生了！

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