三九宝宝网新生儿知识婴幼儿

学会这8个诀窍让宝宝恋上吃饭

09月21日 编辑 39baobao.com

[让吃饭慢的孩子都能愉快进餐]每天午餐时,总会有那么几个孩子磨呀磨的吃到最后,虽然让他们先洗手后坐下吃,可他们仍能吃到最后几名。在一阵时间的耐心劝导之后,他们有时会有进步,可是还是会常常旧态复萌。这样...+阅读

  对父母来说,让孩子觉得吃饭有趣是件比较困难的事情。妈妈往往使出浑身解数去驱使孩子吃饭后,他最终也只是吃一点点而已。这主要是因为,有营养的食物通常不那么好吃,而好吃的却又不健康。那么这时你应该怎么办呢?

  1.提供多样食物

  不要每天都给孩子吃一样的东西,长此以往孩子就无法吃到别的健康的食物。同时吃饭也越来越变得单调乏味,以后孩子也会对一成不变的饭菜感到厌倦。

  2.参与进厨房

  在保证孩子安全的条件下,让孩子参与进厨房烹饪中。它的原理就在于当你的孩子在旁边兴致勃勃地看你准备食物的时候时,他也会耐不住好奇品尝它。他们也很喜欢搅拌和煸炒的过程,最终会很乐意吃他们观察了很久的食物。

  3.按需提供食物

  如果你的孩子对于食物具体的形状、颜色和花色感兴趣的话,那就尝试着把他们的食物设计成不同的形状、大小和颜色。

  4.养成共同进食的习惯

  当你的孩子刚开始学步的时候就开始和孩子一起吃饭,他们最终会把吃饭当做一种习惯。家庭用餐时间不仅可以增强孩子的爱心,而且在未来某一天你们感情疏远的时候也会产生重要作用。你的孩子会注意到别人是如何吃以及吃什么,从而养成模仿的习惯。

  5.让孩子设计食物

  有很多健康的酱汁,蘸酱、果酱和果冻,你可以购买或自己在家里做,然后把它们放在压缩袋。面包可以变成画布,让孩子们在上面随心所欲的画画,最终你的孩子也会忍不住吃掉他们最终做的东西。

  6 给食物命名

  为了让孩子熟悉这些食物,你可以给这些健康的食物起听起来很蠢的名字,名字可以来源于一个故事或者一段对话。通过这种方式他们会在吃饭的时候对食物念念不忘。

  7.给食物编故事

  根据他盘子里的食物,可以讲不同的故事。比如,豌豆国王和土豆女王住在森林,那里是由西兰花做成的树。在你编造的故事几天后,你会发现你的孩子也正在创造自己的故事。

  8.让每顿饭变成庆祝会

  让你的孩子帮你清理和摆放桌子以及提供食物,你也可以让他们教你怎么吃东西,这样一边教你他们也会把自己的食物吃光。

以下为关联文档:

孩子不爱吃饭家长的错我儿子今年4岁了,目前正在念幼儿园小班。他在学校可以自己用餐,可是每天晚餐时总是找借口不吃饭,除非大声告诫,他才勉强拿起调羹来。每天吃饭,总是全家气氛阴沉。为了他的吃饭问...

虽然吃饭只是一件小事,但是越是小事才越能显示教养问这又是一个乱贴标签的伪命题。一个人有没有教养,这是一个综合的素质。教养可以分的很细,有的是先天性格所带来的,比如孩子的性格或暴躁,或温和,或咄咄逼人,或傲慢无礼,或小肚鸡肠。...

找准原因,孩子会好好吃饭每次接儿子时,总听到许多家长询问老师自己孩子在园进餐的情况。可见,许多孩子都有不爱吃饭的坏习惯。在这点上,我就感到很欣慰,因为我的儿子在吃饭时根本不用我喂、催促,他已经养...

孩子吃饭不乖怎么办许多家长常会发现,一顿饭下来孩子没吃几口、吃饭时不专心,尽管爸妈们用尽了所有的方法威胁利诱,宝宝还是一口饭也不肯吞进嘴里,看在父母的眼中除了生气之外,更多了一些怜惜。关乎...

宝宝一边吃饭一边看电视可以吗?会不会影响注意力小孩边吃饭边看电视好吗?老人带孩子会比较顺着孩子,为了让宝宝可以乖乖吃饭,就让他们一边看电视一边吃饭,久而久之就让宝宝养成了边看电视边吃饭的习惯,如果不让宝宝看,他们就会...

孩子几岁能用筷子吃饭孩子几岁能用筷子没有统一的标准答案,有些孩子两岁就能熟练使用筷子,有些孩子五岁还不会拿筷子。我认为孩子使用筷子的早晚,取决于下面几个原因: 家庭教养方式 很多父母,尤其是爷...

抓住孩子动手的敏感期,让孩子学会自己吃饭因为我的两个孩子都在1岁左右,就自己开始动手吃饭,2岁之前自己很熟练的用勺子吃饭 在这里跟你分享几个经验:第 一、抓住孩子动手的敏感期,让孩子学会自己吃饭:孩子在1岁左右,有的...

如何让宝宝爱上自己吃饭锻炼宝宝的手眼协调能力 宝宝吃手指食物时,需要用他的小手手拿起食物,并准确的放到自己的嘴里。看似简单的动作,对于我们小宝宝来讲是需要不断练习才能掌握的。通过这样的练习,...

孩子不看电视不吃饭,说到底,都是大人惯出来的首先,两岁孩子不要让他看电视,不看电视可以控制,但一旦特别喜欢看电视了可就不是你说了算了,那可真就成惯的了。况且电视对那么小的孩子的视力来说只有负面作用,你是想让孩子看成...

推荐阅读
图文推荐