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因为我的两个孩子都在1岁左右，就自己开始动手吃饭，2岁之前自己很熟练的用勺子吃饭 在这里跟你分享几个经验：第

一、抓住孩子动手的敏感期，让孩子学会自己吃饭：孩子在1岁左右，有的孩子早，有的孩子晚，都会出现一个主动拿勺吃饭的敏感期，这时父母不要干涉，不要怕他吃得不好，怕他弄脏衣服，一定要鼓励他，满足他这一动手的愿望！

第二，给他一张儿童餐椅，每次和大人一起共餐：在餐桌傍放一张属于他自己的儿童餐椅，每次吃饭他都有自己固定的位置。每次吃饭把他的饭菜放在他的餐椅傍，然后和大人一起进餐，他可以模仿大人吃饭的动作，学习吃饭的礼仪！这时尽可能的少干扰他，哪怕他吃的到处都是，也要微笑的肯定他，给他竖起大拇指！

第三，相信孩子自己可以喂饱自己：吃饱是满足自己的生存需要，所以在这件事上，只要是智商正常的孩子，都会想方设法把自己喂饱，因为这是关系到他自己生存的大事，如果我们不信任他，总是千方百计的去喂他，生怕他吃不饱，那么也许他就会放弃自己主动吃饭的行为，而等大人来喂他，人都是有惰性的，如果毫不费力就可以吃饱了，那自己为什么还有努力去学习拿勺拿筷子呢？

孩子从小学会自己吃饭，养成好的吃饭习惯，会带来很多好处，比如带孩子出去和朋友吃饭，你不用老盯着他喂他吃饭，可以轻松的和朋友边吃边聊；在家里，孩子学会自己吃饭，你也不用那么辛苦追着喂了！

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