[冬季宝宝吃什么增强免疫力]冬季宝宝吃什么增强免疫力在冬天维生素C的好处在于能提高身体免疫系统的功能，降低感冒发病率。 1、维生素最多的蔬菜，当属西兰花，号称蔬菜界的维生素C之王，吃的时候尽量别炒，凉拌...+阅读
母乳喂养：人生的第一次免疫首先，宝宝免疫力低应该坚持母乳喂养，因为母乳是人生的第一次免疫。
具体做法：
1、母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。
2、可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。
2
抚触：改善宝宝的血液循环日常生活中要注意抚触宝宝，改善宝宝的血液循环。
具体做法：
1、在自然分娩中产道收缩，挤压胎儿，是一种有益的身体接触，有利于宝宝神经系统的发育。
2、出生后，母亲的身体接触，会让小婴儿有很大的安全感，可以促进宝宝的身体发育，对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。
3、抚触可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力，并能增进食物的消化与吸收，减少哭闹，改善睡眠。
3
免疫预防接种：积极主动应对在宝宝成长的过程中，应该积极主动地进行预防接种。
具体做法：
为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施。
疫苗包括：
如接种卡介苗预防结核，口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症)，接种乙肝疫苗预防乙肝等。爸妈一定要按时为宝宝接种疫苗。
4
规律的生活习惯：保持充足睡眠时间爸妈要有足够耐心地对待孩子，帮他们找到自己的生活规律。
具体做法：
1、成长中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡一下。
2、周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩，对身体大有益处。
5
均衡饮食：提升防御功能孩子偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降。
具体做法：
1、肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样。
2、少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。
6
不要吃得过饱：避免脾胃负担过重在喂养宝宝过程中，不要让宝宝吃得过饱，避免脾胃负担过重。
具体做法：
1、婴幼儿脏腑娇嫩，消化吸收功能尚未健全。虽然发育旺盛，对营养物质需要迫切。
2、但是，脾胃运动消化功能相对不足。若吃得过饱，会使胃肠负担加重，消化功能紊乱。
3、容易发生积食、腹痛，导致胃肠炎、消化不良等疾病。
7
多喝白开水：保持黏膜湿润在日常生活中，要多喂宝宝喝水，保持黏膜的湿润，预防上火。
具体做法：
1、多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。
2、上幼儿园、外出时让孩子背着水瓶，渴了随时喝。
3、注意要喝白开水，而不是各种含糖饮料。
8
不必过于干净：形成免疫记忆在护理宝宝的时候，不需要太过吹毛求疵，俗话说不干不净吃了没病，是有一定道理的。
具体分析：
1、免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭。
2、如果你家太干净，孩子没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。
9
良好的卫生习惯：防止病从口入要养成良好的卫生习惯，预防病从口入。
具体做法：
1、虽然过分抗菌、干净无益健康，但仍要培养孩子基本的卫生习惯。
2、尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净，可以防止病从口入。
10
及时补充锌元素：提高身体免疫力及时补充新元素，提高宝宝身体免疫力。
具体做法：
1、锌是人体内很多重要酶的构成成分，对生命活动有催化作用。
2、促进孩子生长发育与机体组织再生，并帮助孩子提高自身免疫力，并参与维生素A的代谢。
以下为关联文档：
中成药调理小儿厌食每位家长都希望孩子多吃点，长高点，但常常事与愿违，孩子不愿意进食，非得又逼又压才勉强吃几口，搞得孩子哭、家长愁。该怎么办呢？ 孩子厌食原因多 良好的食欲是小儿健康的标志之一，湖...
提高儿童免疫力不靠药物药物可防心脏猝死 “长期服用药物可预防心脏猝死”，我国著名药理学专家、哈尔滨医科大学校长杨宝峰在会上提出，某些中、西药物对治疗心脏猝死确实有作用。 杨宝峰说，我国每年有...
提高幼儿免疫力不能靠药物据了解，免疫调节剂是增强及调节免疫功能的非特异性生物制品。常用的免疫调节剂有免疫促进剂、免疫抑制剂和免疫双向调节剂三大类。人体的免疫系统是一套复杂的组织完善的系统...
提升宝宝免疫力的妙计母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。有了宝宝后，父母...
幼儿发烧怎么样饮食调理幼儿感冒或患病，常发烧，胃口不好，家长不必太着急，必需合理进行饮食调理，就可维持正常生长需要，促使肠胃蠕动，增强食欲，促进身体康复。 有关儿科营养专家建议，幼儿发烧应进行以下饮食...
宝宝免疫力差怎么增强宝宝免疫力最差的3个时期①出生时 宝宝在妈妈肚子里时接受了一些抗体，相当于有了一层天生的保护屏障，可抵抗某些疾病。 宝宝出生后，切断了来自母体里的营养供给，而宝宝自身的功...
退烧过后须调理孩子发热的时候，每一位妈妈都会心急如焚，恨不得一下子把体温降下来。孩子的发热会把妈妈的心悬得很高。孩子的体温一降下，妈妈的心也就随之踏实了。可是，许多家长忽视了这一点，热...
都是免疫力惹的“祸”培芝专家服务热线曾接待过这样一个妈妈。这位妈妈姓顾，33岁才产下一男婴，全家人都很开心。顾妈妈却忧虑上心头：现在都提倡母乳喂养，可自己的奶水少之又少，所以心里老觉得对不起孩...
在生活中提升宝宝的免疫力刚刚出生的宝宝是娇嫩，脆弱的，她需要妈妈的精心呵护。而妈妈们也希望孩子平平安安，免受疾病困扰，同时，妈妈也在动脑筋——如何提升宝宝的抗病能力？ 虽然不够强壮，但幸运的是宝宝一...
