[如何安抚哭闹中的宝宝]有关专家介绍安抚新生宝宝的五个小窍门:“包、侧、嘘、摇、吮”。据了解,这种方法来源于美国一位儿科医生多年的临床经验和5000多例婴儿的实际安抚案例研究。 包裹:胎儿在妈妈...+阅读
所有宝宝都会哭闹,但是有些宝宝比其它宝宝哭闹更凶。有时,您可分辨宝宝哭闹是因为宝宝饥饿或者不舒服。其他时候,您不一定知道宝宝哭闹的原因。宝宝通过哭闹来表达自己的需要。哭闹在2个月大时达到高峰,宝宝一天哭闹可长达3个小时。您的宝宝开始哭闹时,请设法阻止其哭闹。您迅速对哭闹作出因应,即可防止您的宝宝过于不安。这么做不会“宠坏”宝宝。哭闹的常见原因是宝宝小便或大便了、饥饿、胀气、感到太热或太冷、或者宝宝生病了。
请试用以下诀窍:
•经常检查宝宝的尿布,发现宝宝小便或大便后,请予更换。宝宝每天至少应该尿湿尿布六次。
•检查宝宝的衣服或尿布是否合适。确定尿布没有包得太紧,衣服对皮肤没有刺激性。
•看宝宝是否饿了。宝宝每隔3到4个小时需要进食一次,哭闹可能是因为饿了。
•喂食过程中和喂食后给宝宝拍嗝,防止胀气。
•检查宝宝的嘴和喉部是否有白斑。白斑说明有炎症,要立即打电话给宝宝的医生。
•检查宝宝是否太热或太冷。按照需要增减毯子和衣服。如果对宝宝的哭闹或健康有疑问,请打电话给宝宝的医生。
使宝宝安定:
有多种方法可以使宝宝安定。请加以尝试,找出最合适的方法。
•给宝宝一个安慰奶嘴。千万不要把安慰奶嘴用细带或绳子挂在宝宝的脖子上。千万不要用奶瓶的奶头代替安慰奶嘴。
•将宝宝舒服地包裹在毯子中。
•轻轻地摇晃您的宝宝。紧抱您的宝宝,并以安静单调的方式唱歌或说话。
•将房间保持安静,并将灯光保持暗淡。
•将宝宝放在柔软的身前挂袋中,紧贴您的身体。带您的宝宝散步或跳舞。
•给宝宝洗个温水澡,让宝宝放松。
•让宝宝依偎在您胸前,保持皮肤接触。
•给宝宝做婴儿按摩,轻轻搓揉宝宝的身体。
•播放令人镇定的音乐、开动真空吸尘器或让自来水流动几分钟。给您的宝宝一个“会出声”的玩具,摇晃或摇动此玩具。
•将宝宝放在婴儿秋千上,或者用婴儿推车或汽车带宝宝去兜风。有时,任何方法都不起作用。只要您已设法使宝宝镇定,并确定宝宝是洁净的,已喂饱并没有生病,那么这不是您的过错。将宝宝轻柔地放入小床,离开房间。每隔15分钟检查宝宝一次。如果您对宝宝有忧虑,请致电给宝宝的医生。千万不要摇晃您的宝宝。摇晃可能会损伤宝宝的大脑,甚至导致死亡。宝宝被摇晃的主要理由是哭闹。如果您感到自己正在失控,将宝宝轻柔地放入小床,然后试试采取以下办法。
•安全地发泄您的愤怒。擦洗地板、洗碗或洗衣服、抖动小地毯,或者只是坐下,好好地哭一场。
•镇静下来。坐下或躺下,闭上眼睛,深呼吸,想几分钟令人高兴的事,或者数到100,直到您镇静下来。
•为您自己做些事情。听音乐、锻炼、冲澡或洗澡。
•停下来,想想您为何感到如此愤怒。只要您不对宝宝发泄,您可以感到沮丧。
•致电给亲友或邻居,诉说自己的感受,或者看看是否有人能够接替您一段时间。
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