[婴儿晚上不睡觉白天猛睡怎么办]很多婴儿总是有一段时间的晚上不睡觉，白天却长时间的睡觉，日夜颠倒，因此许多家长感到非常担心。婴儿晚上不睡不仅会影响自己的睡眠质量，而且还影响到父母的休息，那么婴儿晚上不睡...+阅读

宝宝缺锌怎么办？

很多父母看到宝宝不好好吃饭，就认为宝宝缺锌。但宝宝不吃饭的原因有很多种，包括生病、吃零食太多、天气太热等。缺锌只是孩子不吃饭的一种原因，实际上，宝宝不吃饭，也可能是因为缺铁或缺钙。

一般说来，判断宝宝是否缺乏某种营养素，医生需要详细了解宝宝的具体情况(包括妈妈孕末期的营养状况，宝宝的出生月龄、出生体重、生长速度等，以及孩子的日常喂养习惯等)，观察宝宝的症状和体征，再结合化验和其他实验室检测，比如微量元素检测，才能做出最准确的诊断。

如果宝宝的锌检测值低于正常值，或有明显缺锌的症状，如食欲差、偏食、抵抗力下降、口腔溃疡等，医生也许会建议你在食物之外给宝宝补锌。

给宝宝连续补锌1个月后，就要带他去复查，医生会根据宝宝的复查结果和表现，告诉你接下来该怎么做。

在给宝宝服用锌补充剂之前，最好向医生咨询应该服用多少。如果宝宝补锌过量，可能会造成中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状，还会引起发烧、贫血、生长受阻等。

另外，人体内摄入的锌过多，会干扰其他营养素如铁钙铜等的吸收。同时，体内过多的锌还会抑制白细胞的吞噬与杀菌作用，使免疫功能低下。如果你的宝宝出现上述症状，要立刻带他去看医生。同时，最好不要让宝宝空腹服用锌补充剂，也不要和奶一同服。

即使不过量，锌补充剂也不能长期吃，其实任何补充剂都是如此，只在有需要的时候服用一段时间就可以了。

此外，你在购买锌补充剂的时候，还要注意你买的是有机锌还是无机锌。有机锌在消化道内不与纤维素、植酸等形成阻碍吸收的复合物，能更有效地被吸收、利用。无机锌则只有在转化为有机态后才能被人体利用。所以，无机锌的吸收率不如有机锌。

给宝宝补锌的同时，更重要的是要根据孩子的实际情况从饮食方面做调整，增加肉食，保证蔬菜，为机体提供充足的蛋白质和维生素促进锌的吸收。在宝宝可以接受的食物范围内，增加饮食中含锌的食物，毕竟正常的饮食才是宝宝获得营养的正确途径。

以下为关联文档：

怎么改掉宝宝一边吃一边玩的坏毛病宝宝在吃饭的时候总是拿着玩具边吃边玩，哄着也不管用，大声吼也不管用，那么怎么改掉宝宝一边吃一边玩的坏毛病？下面的内容一起来看看吧！怎么改掉宝宝一边吃一边玩的坏毛病？ 1、要减...

夏天怎么哄宝宝推荐夏季三大哄睡方式夏天哄宝宝睡觉，宝宝一直哄不睡，那个时候真的很心烦。宝宝一直哭的话也是会使宝宝感冒。那夏季应该怎么哄宝宝睡觉？ 夏天怎么哄宝宝 推荐夏季三大哄睡方式? 奶睡这是母乳喂养妈...

宝宝在白天入睡很困难是什么原因晚上睡觉是正常不过的事情了，可是宝宝跟我们不一样，不仅晚上要睡觉，白天也要睡觉觉，因为宝宝需要的睡眠时间很长。宝宝在白天入睡很困难是什么原因？让小编来告诉你吧！白天宝宝入睡...

宝宝一边吃饭一边看电视可以吗？会不会影响注意力小孩边吃饭边看电视好吗?老人带孩子会比较顺着孩子，为了让宝宝可以乖乖吃饭，就让他们一边看电视一边吃饭，久而久之就让宝宝养成了边看电视边吃饭的习惯，如果不让宝宝看，他们就会...

宝宝入睡难，不好入睡宝宝的睡觉问题，一直都是让宝爸宝妈们操心。宝爸宝妈们都希望宝宝能够安稳睡觉，一觉睡到天亮。可是宝宝会有入睡难的困扰，这是为什么呢？让小编来告诉你吧！宝宝不好入睡的原因 通...

家里有新生儿，家长应该怎么驱蚊才不会影响到宝宝夏天到了宝妈快点准备起来不要让自己宝宝给蚊子咬了，下面这些驱蚊方法对宝宝来说很友好的。宝妈快点来学习起来吧！更多育儿内容敬请关注！安全的驱蚊产品推荐 1、蚊帐。 蚊帐是...

宝宝宝宝午睡难以入睡的原因有哪些小编看过这样一条评论，宝宝只有在睡着的时候才可爱。好像有点道理，宝宝安静下来后，真的很可爱。可是宝宝不睡觉家中就很头疼了，宝宝午睡难以入睡是什么原因？小编这就来告诉你！宝宝...

如何让宝宝自主入睡的小窍门，宝妈一定要知道！等到宝宝长大些，宝妈就可以开始训练宝宝自主入睡了，宝宝能够自主入睡，宝妈就可以少操点心，那宝妈应该怎么训练宝宝自主入睡呢？让宝宝自主入睡的小窍门来啦！宝妈快点学起来！如何训练...

宝宝经常犯困不易入睡这是为什么宝宝睡的好，宝妈没烦恼。可是很多宝宝睡觉还是得哄着，爸爸哄，奶奶哄，还是很难入睡。这是为什么呢？让小编来告诉你吧！更多精彩内容尽在！宝宝犯困不睡的原因 首先我们考虑的第一个原...