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●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。

●白天运动不足 有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。

●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。

为了宝宝晚上能及时入睡，注意每天傍晚4点到7点不能让他睡。

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幼儿园大班语言教案《颠倒歌》含课件活动目标： 1、能认真地倾听《颠倒歌》，理解儿歌的内容并能辨出诗句中的错误。 2、学习改变儿歌的方法。能积极参与、大胆尝试创编儿歌。 活动准备： 矿泉水、衣服、颠倒歌中涉及...

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睡颠倒了怎么办我家宝宝81天了 睡颠倒了 有什么好办法么？ 谢谢了 宝贝日夜颠倒，白天睡觉晚上精神特别好，这是因为初生宝宝刚刚面对这个陌生的世界，加上睡眠调节功能尚未成熟，因而容易出现睡眠日...

北鼻日夜颠倒究竟因为啥  刚刚出生的婴儿似乎总是不知道什么是昼夜之分，他们经常白天睡觉，晚上哭闹，这可就苦了早已形成正常生物钟的父母们了。新生儿为什么会有这样的表现呢？他们的睡眠模式什么样，自...

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