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分娩球的作用这些功效要知道

03月27日 编辑 39baobao.com

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减轻阵痛使用这种分娩方法可以让准妈妈的骨盆得以放松,帮助胎头下降,胎宝宝一旦成功倒立,将会自然灵活地旋转,能够有效加速产程。而到了第二产程,女性继续蹲坐在分娩球上,骨盆空间便会进一步扩大,因而能减轻生产时的阵痛。

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缓解腰部不适在生产时,很多女性都会感到腰背疼痛,而借助分娩球,准妈妈可以不断变换姿势并调整摆动盆腔,以此来缓解腰部与背部的不适。

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帮助宫口扩张分娩球让产妇倍感舒适,有助于全身肌肉的放松,在这种氛围的影响下,宫口更容易扩张。有的医院在进行此分娩法时,还会播放轻柔的音乐,让女性更加放松,有效缩短了生产时间。

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避免肌肉紧张使用产床分娩的女性,往往会保持着同一个姿势生产,便会造成肌肉紧张,增加生产难度。而采用球分娩,则可以让女性自主调整选择最佳的生产姿势,并保持良好的姿势分娩,避免肌肉过分拉紧,让分娩更加轻松。

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分散产妇注意力,掌握分娩宫缩带来的一次次痛苦,让产妇分外敏感,而球分娩的过程有趣好玩,可以分散妈妈们的注意力,减少对宫缩疼痛的关注度。女性可以通过不断地调整自我来掌握分娩的全过程,拥有自主权。

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有助于产后恢复与传统生产法不同,女性使用球分娩不会压制到阴部,所以产后身体恢复更加迅速。此外,使用这种分娩方法可以保持腹部、大腿以及臀部的弹力,产后更容易恢复窈窕身材。

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有利于身体恢复利用球分娩运动,在怀孕的初、中、后期对产妇的身体有很大好处:

a.怀孕初期提高身体重力的变化,因此能保持良好的姿势,而且能预防腰痛。

b.怀孕中期能灵活地试用腹部肌肉,而且有助于骨盆的活动。

c.怀孕后期有助于腿部与横膈膜肌的稳定。

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