[分娩后坐月子期间切忌慎用米酒]中医认为，米酒性温，可以增加产后的血液循环和新陈代谢，驱走寒气，适当食用可促进产后康复和恢复体力，但是多吃可预防风湿病和神经痛则无科学根据。由于米酒性温，过量食用会使恶露时...+阅读

很多地方都有月子期间喝米酒、酒酿的习俗，老一辈的人都说这些下奶，其实这是不科学的，喝多了酒酿 米酒这些液体，对下奶确实有那么一丁点作用，可其中的酒精含量却会让母乳变成酒精奶。

有人说米酒、酒酿酒精含量低，可对宝宝来说酒精含量应为0才是安全的，喝了米酒酒酿后喂奶，酒精会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝睡眠，造成宝宝过度兴奋、昏昏欲睡、干燥不安，所以月子期间不能食用米酒酒酿等含有酒精成分的食物。

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我们是广东潮汕人，家里有孕妇了，会马上酿一缸米酒，等着孕妇生产后吃。我平时不喝酒，但做月子时喝了不少，一个月能喝30几斤，都是自家酿的米酒，也有让人专门酿的，用的是56度的白酒，加白糯米或者黑糯米，再加些枸杞子和红枣，放个一年半载就可以喝了。我现在孕5月，那坛米酒已经放了一年多了。我们坐月子时，不会直接喝酒，而是把酒加到各种食物里，比如煎了荷包蛋，加上酒和水，白糖来煮。炒鸡肉的时候，先加点酒，让酒入味，炒熟了再加水加酒熬，早上起来热腾腾的米粥，也是加上酒和白糖来吃.......我是对各种用酒熬出来的食物毫无抵抗力，特别喜欢吃，现在想着都流口水。

在我们这里，一直都是这么坐月子的，孩子也照样喝母乳，可坐完月子，作为妈妈，如果母乳喂养，就不能再喝酒了。我也一直疑惑，月子里那30斤米酒，而且是五六十度的米酒，就不会渗到母乳里?至于为何有这种习俗，估计是祛湿吧！我们这里湿气重 ，月子里餐餐食物都放米酒生姜，据说能去湿让产妇恢复元气。那酒没有直接喝，烹饪过程中应该也挥发了不少，所以对母乳没有多大影响吧！

米酒，在广东坐月子就是要吃米酒，听老一辈的说米酒能下奶，能驱寒，对产妇能起到比较好的效果。

我记得我生完宝宝后每天都得吃，顿顿吃，还特别浓，不能放太多水，甚至有的不放水，有一次赶时间上火车，我婆婆就没有放水直接煮了吃，煮了一大碗，把我那个腻的呀！吃了一点就吃不下了，吃完后有点恶心，不过确实是很下奶，本来担心火车上吃不好没奶，现在不用愁了 。

有人说哺乳期不能吃带酒精的食物，但我们世世代代都是这样吃，也没咋样！下奶是真的，对宝宝有没害？我觉得不会太大影响。如果不放心，可以选择别的食物催奶，乌鸡汤，糯米，汤圆之类的，米酒也是糯米做的，糯米是下奶最有效的食物（个人认为）

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