[九种食疗方缓解孕早期呕吐]新手孕妈咪最难过的就是孕吐这一关。在孕早期，呕吐是孕妈咪最为头痛的事。吃不下东西，甚至看见食物就想吐，孕妈咪常常被折磨得痛苦不堪，下面这9个妙方可以缓解孕吐，助孕妈顺利度...+阅读

牛膝黑豆粥

原料：牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克，大米100克，盐少许。

做法：将牛膝、生熟地黄洗净，切碎，用纱布包好；将黑豆泡软；大米淘洗干净；将上述材料一起放入锅中，加入适量清水共煮成粥即可；捞出药包不用，加盐调味，佐餐食用。

功用解析

此方多用于体虚气弱的老年牙痛患者。

  狗肝菜豆腐汤

原料：狗肝菜（草药）、豆腐各250克，盐适量。

做法：将狗肝菜洗净；豆腐洗净、切厚薄适中的片；上述原料一同放入锅中，加入适量清水共煮，大火煮沸后转中火煮沸10分钟即可；捞出狗肝菜不用，加入少许盐调味，饮汤食豆腐。

功用解析

狗肝菜解毒，豆腐益气宽中、清热解毒。此方善治由肝火风热而引起的牙痛。注意：虚火牙痛患者忌用。

贻贝苁蓉黑豆汤：

原料：贻贝（淡菜）、肉苁蓉各30克，黑豆150克。

做法：将贻贝放入水中，洗去泥沙；将肉苁蓉切片，黑豆洗净；将上述材料一起放进锅中，加入适量清水，先用大火烧开，再用小火慢熬1小时。取汁饮用，每日1剂，连服数日。

功用解析

贻贝滋阴降火，肉苁蓉补肾气益精血，黑豆补肾益阴、健脾利湿、除热解毒。此方善治龋齿牙痛、虚火牙痛。

  二鲜汤

原料：鲜姜100克、鲜丝瓜500克。

做法：将鲜丝瓜洗净，切片；鲜姜洗净，切丝；将丝瓜和姜放入锅中，加入适量清水，用大火烧开后，再用小火煎煮3小时。每日饮汤2次。

功用解析

鲜姜发汗温胃，鲜丝瓜清热、凉血、解毒。此方善治牙龈肿痛。

绿豆鸡蛋冰糖水

原料：绿豆100克、鸡蛋1个、冰糖适量。

做法：绿豆洗净；将绿豆、冰糖放入锅中，加入适量清水共煮；待绿豆熟烂后，将鸡蛋打入绿豆汤中，搅拌均匀；稍凉后服用，连服2～3天。

功用解析

绿豆清热祛暑、解毒利水。此方多用于风热牙痛患者。

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