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坐月子是产妇调养身体和休养生息的关键时间，很多产妇坐月子的时间长短都不同，按老人的话说，坐月子满月就没什么问题了。可是对月子满月这件事的计算方式来说却是众说纷纭，连满月的天数也是各有说法，有的说28天，有的说30天；有的满月从生孩子开始算，有的满月从产后一周算。那么坐月子怎么算满月呢？究竟从何计算？坐月子多少天算满月？下面给大家一一解答。

坐月子怎么算满月

老一辈人讲究坐月子满月并不是封建迷信，只是一个时间要求的说法；但是坐月子满月是多张时间呢？按照传统说法是30天满一个月，也就是产妇从孩子出生的那一刻起到产后30天为止，就算坐月子满月了。现代医学上定义，产妇坐月子满月的定义天数是28天，即从孩子出生的第二天起一直坐月子28天即为坐月子满月了。

现在做月子普遍都是30天和42天，对于坐月子满月这个说法生活中更趋向于坐月子30天，既然中医认为坐月子30天满月为佳，那为什么还有人提倡坐月子42天好呢？坐月子42天明显已经超过月子满月时间，那么是坐月子满月好呢？还是42天好呢？

坐月子一定要满月吗

有的人觉得坐月子是身体恢复和调养的时期，当然是越久越好，其实古往今来一直提倡的坐月子满月正是为了产妇身体健康考虑的，一般情况下坐月子满月的时间刚好能够恢复身体机能，调整身体状态。但是这并不代表坐月子42天不好，但能够证明坐月子不满月身体一定是虚亏的。

坐月子是满月好还是42天好

坐月子满月和坐月子42天本质差异就是天数，其关键是在于产妇身体状况，并没有绝对天数的好坏。比如说，像顺产身体状态较好的，体质较好的，大可以坐月子满月即可，没有必要坐月子42天；相反如果产妇是难产或是剖腹产体质差的，坐月子满月的时候身体状况仍然不好，那就有必要坐月子42天，帮助身体加速恢复，不要着急出月子。综上所述，坐月子满月有2种算法，一种是传统意义的出生30天算法，一种是现代的产后28天算法，两种算法都可以，并不冲突。只要在满月之后身体状态好，并且恢复的不错，那月子满月就可以停了。没有规定哪种满月的算法最好，坐月子的时间还是要由产妇的身体状态决定。

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