[产后为什么会出现长短腿]产后出现长短腿的原因 1、能由于骨盆倾斜导致的，女性朋友在怀孕期间体重增加，骨盆压力增大了。怀孕期间长期保持左侧卧睡姿，从而导致脊柱骨盆长期受力不均，所以在产后容易出现长...+阅读
坐月子期间，产妇常常会有出汗多的情况，甚至有湿透几身衣服的现象，这是怎么回事呢？一般“常识”会告诉我们说：“月子期间出汗多是因为生完宝宝身体虚了， 出的是虚汗！”但是，这个“常识”却是错误的哦！谣言“月子期间出汗多是因为生完宝宝身体虚了， 出的是虚汗！”
真相产后出汗不是身体虚弱的表现，产后多汗是正常的生理现象。
产后多汗是不是身体虚弱？●产后出汗多的原理：主要是皮肤的排泄功能旺盛，将妊娠期间积聚在体内的水分，通过皮肤大部分排泄出体外，以保持正常血容量。
◎产后多汗其实是因为孕期存储的“多余”的水分。
为了满足胎儿生长发育需要，孕妈妈体内循环血容量增加，使得大量的水分和钠盐滞留下来；产后，宝宝从妈妈体内出来了，妈妈不再需要这么多的循环血容量了，这些多出来的血容量在产后2-3周才能恢复到孕前状态，所以，这期间，需要排泄这部分多余的水分。
水分如何排?不外乎是通过小便和出汗的方式。所以产褥期不仅会尿量增多，皮肤汗腺分泌液也会比较旺盛。等体内多余的水分被排泄完后，这种多汗的现象一般会逐渐减轻，一般产后1-2周会自行好转，不必担心。
◎产后多汗还因为月子期间进补汤汤水水太多。
产后许多产妇喝红糖水、热汤、热粥较多也是产后出汗的原因之一。这个你懂的，叫你老公一起喝这些汤汤水水，他也一样出汗！
◎产后多汗还因为传统坐月子的恶习。
还有一些人受到传统旧观念的影响，认为产妇不能见风，故月子里常穿得严严实实的，不能洗澡、洗头，房间窗户也紧闭，特别是在炎热的夏天，房间也不敢采取降温措施，导致流汗不止。
总结：产后流的汗并不是虚汗！产后出汗多，不是病态，而是正常的生理代谢现象，是身体器官组织进行复原的表现，不必担心，也不必特殊处理。
产后多汗该怎么办？是不是要各种补？传统认为产后多汗是由于生完后身体虚弱造成的，因此要给产妇吃大量的补品。虽然产后多汗是正常的，并不是身体虚弱的表现，但由于产妇在分娩时大量液体排出，确实是应该要补充一些高热量且易消化的流质或半流质食物。
提醒注意：需要补充，但要适量，均衡饮食，早期注意清淡饮食。由于刚生完后消化系统还比较弱，一下子进补得太快，容易造成腹痛腹泻；如果进食太多高热量汤水会导致乳房过度充盈而引起胀痛甚至并发乳腺炎；妈妈吃的食物太过于油腻，还可能会让宝宝吃了母乳后出现胃肠不适等，也不利于产后妈妈子宫的收缩和恶露的排出。
是不是要各种养？虽然产后多汗不是体虚的表现，产褥期内也要注意休息，调整和补充睡眠，适当运动，慢慢恢复体力。坐月子也不需要捂汗，出汗过多时要及时做好皮肤护理，勤用温热水擦身，勤换内衣裤及床单被褥，保持房间空气流通，夏天室温高时可用电风扇或空调降降温，使室内温度保持在24-26℃为宜，但要注意避免对流风直接吹到产妇身上，以免受凉感冒。
【帮·观点】
不要动不动就体虚好吗！
产后一定会身体虚弱吗？可能有人会说这是个假问题，但真相是，产后不一定会“虚弱”哦！
生之后比生之前精神状态好N倍的大有人在，怀后比怀前没有两样的也大有人在。
好像中国传统上，妇女界，中医界，总喜欢把一个“虚”字挡在所有真假生理病理问题的前面。
“我体虚我有理”，“我体虚我要懒”“你体虚你要吃补品补药”......
告诉你们“体虚界”哦，越补越虚！越懒越虚！
新春伊始，多多锻炼身体，多多出汗吧！
即便是“月子”里的姐妹们，刚刚剖腹产完第一天的姐妹们，也必须要亲自下床尿尿，吃饭，挪动几步哈。
以下为关联文档：
剖腹产的妈妈在产后多久可以淋浴产后多久可以淋浴 剖腹产后可以洗澡，但刚分娩后不能立即淋浴。这主要是因为剖腹产后伤口容易感染，而在淋浴时，产妇站姿和水的冲压又特别容易使伤口感染。所以一般来说剖腹产后...
产后可以吃花菇吗产后可以吃花菇吗可以的。花菇中含有干扰素诱生剂，能抑制病毒繁殖。妈妈产后身体较为虚弱，食用花菇能增强抗病毒能力，防止被病菌感染，有利于身体恢复。 2 产后吃花菇的好处 1、...
产后盆底肌松弛怎么办一般女性在生产完之后身体会出现各种问题，盆底肌肉松弛就是其中一个，那么在面对盆底肌肉松弛改怎么办呢？引起原因又有哪些呢？ 女性在生孩子的时候，不管是顺产还是剖腹产，妊娠和分...
剖腹产后多久可以下床对于进行剖腹产的孕妇来说，在恢复过程中一定是要下床走动的，但是这也是值得注意的地方，那个阶段下床合适也是成了孕妈要关心的问题。 现在越来越多的女性在生孩子的时候，为了避...
产后身体恢复的好的表现有哪些呢女人在产后恢复是一个至关重要的一个环节，那么我们可以从身体的哪些表现来看出身体恢复的好呢？ 怀孕+坐月子对于女人来说是身体机能“脱胎换骨”的第二次机会。可是有的人生完...
产后贫血会影响下奶吗产后贫血会影响下奶吗 产妇贫血是不影响下奶的，如果宝宝奶水不够，可能是因为乳汁的分泌受阻等一些因素引起的。但产妇如果有贫血会影响到乳汁质量的。贫血的程度越重对乳汁的...
新妈咪产后要注意哪些事女性朋友分娩生产后身体总是特别虚弱的,绝大多数在孕妇分娩后十天内卧床不起歇息，除了在这方面外面还需要注意哪些方面呢？ 经过了长久的痛楚终于成功生下了宝宝，对于各位妈咪来...
产后吃猪心会回奶吗产后吃猪心会回奶吗 产后吃猪心是不会回奶的，可以放心的吃一些。产后坐月子期间体质比较虚弱，此时容易生病。主要多食用温性的食物，如各种肉类、蛋奶等。 2 猪心汤的做法 1、莲...
产后脸上长痘痘怎么办产后长痘的原因 在怀孕期间各类激素分泌旺盛，而且再加上照顾新生儿的疲劳和睡眠时间、质量的下降都有可能是痘痘出现的原因，甚至产后忧郁也会引起痘痘的频发。 2 产后长痘怎么...
