[怀孕前需要做什么准备][page]0[/page]为了优生优育，许多孕前的父母都懂得做好各项孕前准备工作，那么孕前准备到底有哪几项?下面是我们的一些建议，供您参考。必读：孕前准备的9项指导亲亲宝贝小编建...+阅读
一切胎教内容都应当在胎儿清醒时进行，而填鸭式、拔苗助长式施教，将适 得其反。那么胎教前准妈妈和准爸爸需要准备什么呢？
（1） 怀孕前的准备：确保身心健康，精子和卵子优良。如服避孕药，则应在 停药半年后再怀孕。
（2） 及早确诊怀孕：避免如X射线、同位素、农药、病毒感染、无意服用有 害药物等因素对胎儿的伤害。
（3） 定期产前检查：避免孕期发生意外，如有并发症（如心脏病、糖尿病 等）要在医生监护下进行相应保健和治疗。
（4） 积极参加胎教：准备要孩子前或刚一怀孕就应进“胎儿大学”，学习如 何进行孕期保健，如何进行胎教，如何做准父母。0~ 3个月婴儿保健及教育课应 在孕期学习，以免孩子出生后手忙脚乱。
（5） 安全分娩：胎儿分娩时，一定要积极配合争取自然产，尽量不采用剖宫 产。因不少孕妇错误地认为剖宫产好，常常由于不配合而造成难产。
胎教前应当作何准备
准备如下：
1、对胎教的正确认知 平常孕妇就应多吸收这方面的资讯。在选择胎教的方法上，可以多参考，但无需勉强自己，挑选自己做得到的以及有兴趣的去做就可以了，千万别因为刻意去做“胎教”而坏了自己的心情及正常作息，不然就适得其反了。
2、孕妇情绪的稳定 孕妇的情绪因为体内荷尔蒙的变化，会较一般人来得不稳定。 为了胎教，妈妈可得学着“放轻松”，别让自己的心理状态影响了自己的胎儿个性发展。
3、规律饮食的重要 孕妇的饮食仍应以“营养均衡”为主，并且注意各类蛋白质、矿物质、以及维生素等的补充，规律地进食一日三餐，使肠胃得到最好的运作，这样既能控制孕妇的体重，也可保持母子的健康。
4、适当的产前运动 产前运动是维持身体健康的好方法，所以选择一至二项合适的运动，能帮助妈妈舒缓不适症状，间接让孕期生活得到改善，母亲的身体状况良好，对于宝宝的胎教当然可以再上更多的心思！建议孕妈妈可以多散步，保持精力充沛。
5、亲密家人的帮忙 医生十分鼓励先生以辅助的角色参与胎教，因为先生负有这份责任，好好照顾母子的健康，并为孕妇的外在环境，比如居家的布置等多尽心力才是。
为了理想的胎教应做哪些准备
＂胎教＂这一名词，自古即有，但是最近突然热门起来，广为天下准爸爸、妈妈们关注。新闻媒体也常有这类报道：胎教生出资质优秀宝宝、胎教专家热心倡导胎教方法等消息。但大多数人恐怕仍半信半疑：＂胎教，真的有效吗？＂这样的困惑，说明了过去的胎教大多是迷信的。不过，最近受大家关注的胎教，却是有凭有据，具有科学理论基础，原本不相信胎教的人，也开始感兴趣竖耳倾听。人们渐渐知道，被认为毫无能力的胎儿，确实拥有惊人的天赋。因此，成人便开始思索，何在胎儿还存活于腹中时，就给予帮助。其实，所谓的胎教，指的就是和腹中的胎儿维系良好的交流。当然，这顶与胎儿交流沟通的特权，非母亲莫属。现在，就让我们就胎教各方面加以解说，让天下准妈妈们，从今天起实现这顶特权吧！
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