[如何避免哺乳期怀孕]哺乳期需要避孕吗?如何避免哺乳期怀孕?哺乳期避孕,哪些方法可以选?不想那么快怀二胎,就好好看这篇!觉得哺乳期不需要避孕?太缺乏常识……认为没来月经就代表不用避孕?真是太天真…...+阅读
1、把断奶视为一个自然过程:爸妈首先对断奶不要过于在意,应该按计划正常喂养宝宝,当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时,要及时鼓励和强化,按照由少到多、由稀到稠的原则让宝宝尝试新口味,引导宝宝喜欢上辅食,从而使他在心里上也把断奶当做一个自然过程。
2、断奶过程要果断,不拖延:在断奶的过程中,哺乳期妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变,又要态度果断坚决,不可以因为宝宝一时哭闹,就下不了决心,从而拖延断奶的时间。
也不可以突然断一次,让他吃几天,再突然断一次。
3、逐渐减少喂奶次数:刚刚减奶的时候,宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋,因此减奶时最好先从减少白天喂母乳次数开始。然后,逐渐过渡到减少夜间喂奶次数,直至过渡到完全断奶。可用牛乳或者配方奶逐渐取代母乳,辅食的量相应加大。
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