[古人也重视胎教,古代胎教都做这些!]古代胎教主要包括6个方面调调情志妊娠是女性生理上的一个特殊过程,孕妈咪不仅生理上要发生一系列变化,心理上同样也会产生相应的反应,这种心理反应过程即为古人所说的情志变化...+阅读
古人所说的胎教,是指在妊娠期间为有利胎儿在母体内的生长发育而对母亲的精神、饮食、生活起居等方面所采取的有力措施,以便使母子的身心都得到健康的发展。祖国医学认为,胎借母气以生,呼吸相通,喜怒相应,若有所逆,即致子疾。《增补大生要旨》中说:“除恼怒,凡受胎后切不可打骂人,盖气调则胎安,气逆则胎玻”就是说:孕妇要消除恼怒,不要动不动就大动肝火,怒火中烧,这样就会导致气不顺,气不顺则胎不安,久之,则孕胎必受影响。可见,孕妇的情志对胎儿具有直接影响,故孕妇宜情志舒畅,遇事乐观。 《产孕集》说:“怀孕之后,首忌交合,盖阴气动而外泄,则分其养孕之力,而扰其固孕之机,且火动于内,营血不安,神魂不密,形体劳乏,筋脉震惊,动而漏下,半产、难产、生子多疾。
”怀孕以后,首先应禁房事,特别是在怀孕头3个月和7个月之后。 饮食是母体的重要营养来源。胎儿的营养来源于母体的气血。因而母亲的饮食,对胎儿的发育有着直接影响。《万氏女科》说:“妇人受胎之后,最宜忌饱食,淡滋味,避寒暑,常得清纯平和之气以养其胎,则胎之完固,生子无疾。”就是说,孕妇的饮食以清淡平和为宜,鱼、肉可以吃,但不可过食。应有所节制,特别是不要饥一顿,饱一顿,甚至暴饮暴食。假如饮食失节,饥饱无度,嗜食厚味,皆可使脾胃运动失常而胎失所养。 人享气血以生,胎赖气血以养,因而妊娠后的起居劳逸应该适量,既不可贪图安逸,也不可过于劳累。按中医的说法,太逸则气滞,太劳则气衰。若劳逸失宜,举小无常,攀高负重,其胎心坠,甚而导致难产。
因此,“受胎之后,当宜行动往来,使血气流通,百脉和畅,自无难产。若好逸恶劳,好静恶动,贪卧养娇,使气停血滞,临产多难。”此当为忠告。正确的作法,大致为5个月以前宜稍逸,5个月以后宜小劳。...
今天人们大讲胎教 2000多年前的汉代就有胎教吗
长沙马王堆汉墓出土的帛书中有一部医书名叫《胎产书》,这是目前我国发现的最早的妇产科文献,该书详细记载了伴随着妇女怀孕的过程,应该如何调理、保护孕妇以保证孕妇能安全生产并生出好的儿女,其中它将胎儿的生长按月分为十个阶段:一月叫留(流)刑,二月成膏,三月成脂,四月受水成血,五月受火成气,六月受金成筋,七月受木成骨,八月受土成肤革,九月授石始成毫毛,十月成人形。 按照这些发育阶段,古人对孕妇提出相应的保护措施,比如在一月时,孕妇的食饮一定要精细,做到“食饮必精,酸羹必熟,毋食辛腥”;二月时要“毋食辛臊,居处必静”。不仅如此,孕妇及其家人还要做到不能接触一些特定的事物,比如要不食兔肉、不看沐猴、不使用侏儒等等,这样才可以避免孕妇受这些不良形象影响而生出健康的婴儿,这就是胎教中所谓的“外象内感”思想。
按照“外象内感”这一理念,古人特别注意孕妇在怀孕期间的行为举止,比如《列女传》载:“古者妇人妊子,寝不侧,坐不边,立不跸,不食邪味,割不正不食,席不正不坐,目不视于邪色,耳不听於淫声。夜则令瞽诵诗,道正事。如此,则生子形容端正,才德必过人矣。 故妊子之时,必慎所感。感于善则善,感於恶则恶。人生而肖万物者,皆其母感于物,故形音肖之。”即 孕妇要端正行为,做到坐立得体,寝食有度,远离淫欲声色,多听 雅正之音,如若不然,孕妇随意而行就会容易受外部丑恶事物影 响胎儿。怀孕时还有太史、太宰指导监督她的生活来帮助她进行胎教, “古者胎教,王后腹之,七月而就宴室,太史持铜而御户左,太宰 持斗而御户右。 比及三月者,王后所求声音非礼乐,则太师媪瑟 而称不习,所求滋味者非正味,则太宰倚斗而言曰:不敢以待王 太子”。
在古代,贵族们的胎教不仅关乎新生命一生的发展,而且关 系到家族的兴旺发达甚至还会影响到国家的兴衰成败。汉代曾 做过两任太傅的贾谊就很关注胎教,其著作《新书》中就专门有 一篇叫《胎教》。 另外,胎教也是个关系到“人之初”的哲学问题, 东汉思想家王充就在其《论衡》中提出了“性命在本,故礼有胎教 之法”。
胎教理论是何时形成的
胎教理论最早萌发于古代的人们祈 盼得到一个好孩子的美好愿望。公元前 11世纪,我国西周时期周文王的母亲 太任就已经懂得胎教了。据《史记》记 载:“太任之性,端一诚庄,惟德能行。 及其有娠,目不视恶色,耳不听淫声, 口不出傲言……文王生而明圣,太任教 之一而识百。君子谓,太任为能胎教。” 这说明当时的人们已经对胎教有了一定 的认识。到了公元前5世纪,希腊著名学者苏格拉底的著作中也出现了关于胎教的 记载。随着人类的生存和进化,人类的 思维和认识不断得到发展。历史进入 19世纪80年代后,英国生物学家高尔 顿在生物进化论的启发下正式创立了 “优生学”。从20世纪50年代起,优生 学开始有了较大的进展,在全世界得到 了普遍的重视,胎教学说也得到了进一 步的充实,逐渐形成了一套完整的 理论。
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