[待产包妈妈要准备什么]待产包妈妈要准备什么之必备篇1、入院证件：夫妻双方身份证、户口本、围产保健手册、医院就医卡、医保卡、准生证。(必备)2、照相机、摄像机：给宝宝、妈妈拍照、摄像留念，注意...+阅读
首先，孕妇要具备一定的自我监护的常识。 孕妇及其家属应在产前的这段时间里提高警惕，做好自我监护，更需要掌握一些基本的保健常识。如自我监护胎儿在宫内的安危状况：可用数胎动的方法，即早、中、晚各数1小时的胎动，如果每小时在3~5次以上，就算正常。如若12小时胎动30次，说明胎儿良好。如12小时胎动20次，则胎儿可能出现缺氧；可自备听诊器，监听胎儿的心率，若胎心跳动规律，每分钟120~160次为正常。否则要引起足够的重视。 其次，要正确的选择入院时间。 有的孕妇甚至会因为情绪过于紧张而选择过早入院待产，结果在医院里并没有得到很好的休息，相反，吃住不习惯，甚至严重影响了孕妇的日常生活；而有的孕妇虽然到了预产期却没有出现产兆，于是就迟迟不入院，结果导致过期妊娠（妊娠超过预产期2周），甚至出现意外，留下终身的遗憾。
产妇在待产过程中都需要做好哪些准备呢
做好心理准备 大多数孕妇在分娩之前，都会对分娩产生一定的恐惧心理，尤其是对于初次分娩的女性，她们往往因为不了解分娩而产生恐惧，所以小编建议各位女性朋友一定要通过各种渠道提前了解分娩过程，而且在入院以后，一般医护人员会向产妇介绍关于分娩的相关知识，临床统计也证明，如果是正常分娩，发生意外的概率要远低于其他医疗手术，所以产妇朋友要坦然面对分娩问题，切勿太过担忧，医生表示如果产妇情绪不稳定更容易引发早产、难产等意外情况的发生。 备齐生活用品 一般正常顺产后要在医院观察三到五天，如果是剖腹产一般需要在医院住七到十天，所以在入院之前一定要备齐这一期间需要用到的东西，不仅包括产妇自己需要的生活用品，而且还要备齐宝宝出生以后需要用到的尿布、衣物等等，因为虽然医院会为孩子提供一些包裹的衣物，但是在此期间需要应对婴儿尿床、换洗等问题，因此一定要多备一些衣物。
另外还要备齐身份证、户口本、准生证、产检档案等必需品。保证分娩手术可以在第一时间进行。 避免过度焦躁 不少产妇在到了预产期之后就会特别焦躁，急切的想让宝宝赶快出来，担心宝宝在肚子里会出现问题，不过专家表示，一般胎儿在超过预产期一周左右分娩是安全的，预产期的推算有时候会有一些不太准确的时候，所以推迟预产期是很正常的，在入院以后只要检查结果显示胎儿一切正常，产妇就不必要太过担忧。 听从医护人员安排 近些年，医患关系似乎到了一个冰点，很多人对医护人员都缺乏信任，再加上近些年剖腹产比例逐年上升，所以人们往往会担心医护人员为了增加收入而可以让产妇 被难产。专家表示，其实现在一些医院存在这种情况，但是导致难产比例升高其实并不单单因为医生的问题，比如产妇身体素质下降、高龄产妇比例增加等等都会影响到正常分娩率。
孕妈在产前怎么待产呢
在分挽时，准妈妈难免会出现各种不适的情况，因而会感到有压力。下 面我们就为准妈妈介绍几个愉快分娩的小妙招：保持平静的心情 一般初产的准妈妈的分娩时间 是12 ~ 14小时。所以当宫缩开始时， 准妈妈应该保持平静的心情，想办法 身心。分娩时要求家人陪伴 准妈妈可以考虑在分娩时要求 家人的陪伴，相信有家人在身边鼓励 准妈妈，能够帮助准妈妈顺利地生下 胎宝宝。 温柔的按摩分娩过程中，如果有条件可以享 受一下轻柔的按摩，这有利于减轻准 妈妈的疼痛感'缓解焦虑的情绪。可以洗个澡疼痛会使准妈妈全身的肌肉紧 缩，让准妈妈觉得越发的不舒服在 淋浴的时候，准妈妈可以将莲蓬头 对准后背的下部，或者是任何疼痛 厉害的部位，让水流帮自己按摩。 但是，如果已经破水，就应停止淋 浴，听从医生安排。
积蓄能量当宫缩开始时，如果准妈妈还 没到医院，则可以利用这段时间吃点 小零食，这样有助于准妈妈保持体 力。但是不要吃油腻或不容易消化的食物。
请准妈妈告诉我分娩的过程！谢谢
即将临产的孕妇，当你了妥了正常的分娩全过程，并记住了你应该做的事，走进产房后，你会发现，分娩并非是令人十分恐惧的事情。 分娩第一期：此时会出现规律性的腹部阵痛，随着子宫颈口的开大，疼痛的时间越来越长，而间歇的时间越来越短。由于子宫颈口张开缓慢，在生产过程中，第一期是最花时间的，第一次生产的孕妇大约需要8-12小时。 子宫颈口开始张大时，子宫颈壁同时变薄，子宫内口附近，包住胎儿的卵膜会从子宫壁剥离，此时会有少量出血，即“见红”。随着时间的流逝，阵痛越来越剧烈，卵膜会破裂，羊水流出即“破水”。 产妇的知识： 分娩第一期，并不需要特别的护理，产妇应当放松心情，在阵痛不剧烈时，和家人说说话，吃一些东西，睡得着的话就睡一觉，养精蓄锐才是最重要的。
子宫颈口全开（为10厘米）到宝宝诞生为止，为分娩的第二期。通常，头胎产妇要用1-2小时，阵痛越加剧烈，从每隔2-3分钟到每隔一分钟，而且会有阵阵袭来的感觉。 产妇的知识 此时要配合阵痛的浪潮，像排便一样用力向下使劲。产妇不必太担心，更不要乱蹬大叫，应顺其自然，注意两脚不要收缩，也不要去碰自己身上消毒过的部位。 头部娩出后，宝宝的头开始顺时顺时针回转。然后经过一段时间娩出右肩，这时医生会俣并双手，朝母亲的背侧稍用力，使宝宝的头下 压，先娩出右肩，接着，再将宝宝的头向上（母亲的腹侧0提，即可使左肩娩出。头部娩出后，只经过2-3分钟胎儿全身就全部娩出，母亲即突然感到一阵轻松， 然后，医生使用吸管吸去宝宝鼻、口中的羊水和血液，宝宝的哭声即是他健康的证明。
产妇的知识 宝宝娩出后，子宫会因为收缩而变得又小又硬，5-30分钟后，胎盘会剥离娩出，没有剧烈的疼痛，只以轻用力，就可顺利结束。胎盘娩出也会出血，但只是少量的出血，无需担心。 如果生产过程不顺利，医生可能考虑将会阴切开等，这时还需进行缝合及消毒工作，所以产妇还需忍耐一下。 宝宝出生后，医生会剪断脐带，并将其身体清理干净。然后裸体放在产妇前胸下，进行早吸吮。 母亲的知识 生产消耗体力，所以产后产妇就应立即睡眠，不要被兴奋或家人的谈话所打搅。经过8-12的睡眠之后乳房会胀痛，此后将忙着给宝宝喂乳了。
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