[剖腹产伤口愈合不能吃什么]胀气类的食物不可以吃 比如牛奶和红薯等食物， 这些食物都是会产生气体的，本来剖腹产之后就需要排气，如果吃这些食物的话，会导致腹内压力过大，对伤口的愈合有不好的影响，所以最好不...+阅读

产后气血流失是理所应当的事情，毕竟生孩子可是一命换一命的冒险旅程，对于选择顺产的妈妈来说，产后恢复身体相对比较容易些，但是对于破腹产的妈妈来说，想要快速的恢复身体状态可不是简单的事情；

产后气血亏是正常的情况，经过生孩子大量的流血之外，产后妈妈的身体都处于比较虚弱的状态，无论是顺产的妈妈还是剖腹产的妈妈在产后都会通过饮食来帮助身体恢复气血，那么，对于剖腹产的妈妈而言，补气血的蔬菜有哪些？今天我们一起来盘点一些这些适合剖腹产妈妈吃的蔬菜，看看你的饮食名单上面有出现吗？

剖腹产后补气血蔬菜

1.莲藕

莲藕对于剖腹产的妈妈而言是比较适合的食物，我们都知道剖腹产的妈妈在产后饮食一定要注意食物的消化，如果出现消化不良的情况对于妈妈来说将是非常严重的事情；

而莲藕含有大量的淀粉以及各种维生素和矿物质，极易被妈妈的身体所吸收，不会出现消化不良的情况，并且还能促进妈妈的食欲，帮助乳汁更好的进行分泌，因此，是产后补气血的绝佳的食物；

2.黄花菜

黄花菜当中含有大量的膳食纤维，以及高蛋白营养物质，其中还含有磷、铁、维生素A等营养物质，对于剖腹产的妈妈能够有效缓解伤口疼痛的情况，促进伤口的愈合，补充产后所流失的气血；

3.萝卜

萝卜我们都知道是营养价值比较全面的蔬菜之一，萝卜里面的维生素含量相当高，可以有效补充产后身体的营养物质；

4.莴笋

在中医上认为，莴笋具有利尿、活血、通乳的作用，因此，剖腹产后多吃一些莴笋能够快速化除体内淤血，帮助产后妈妈恢复身体正常的气血，还能促进乳汁的分泌，提高乳汁的质量，促进宝宝更好的成长；

5.海参

海参是产后妈妈都会吃的食物，不仅含有大量的蛋白质还是零胆固醇食物，非常适合剖腹产身体较虚的妈妈。

小编的话

产后恢复是妈妈最重要的事情，只有保证身体的营养让身体更快的恢复，才能有更好的精力照顾宝宝，因此产后气血亏的妈妈不妨在日常饮食当中多添加以上的这些补气血的蔬菜，剖宫产的妈妈一定要吃，对身体极好。

以下为关联文档：

剖腹产无菌贴药店有卖吗剖腹产无菌贴药店有卖吗有 剖腹产使用的无菌贴在药店和医院都是有售的，所以如果需要购买的话不用担心。剖腹产因为有伤口，所以是需要贴上无菌贴的，无菌贴的作用是防止细菌感染...

剖腹产的妈妈在产后多久可以淋浴产后多久可以淋浴 剖腹产后可以洗澡，但刚分娩后不能立即淋浴。这主要是因为剖腹产后伤口容易感染，而在淋浴时，产妇站姿和水的冲压又特别容易使伤口感染。所以一般来说剖腹产后...

剖腹产有伤口走楼梯好不好剖腹产有伤口走楼梯好不好最好不要频繁的爬楼梯，偶尔几次还是可以的 因为剖腹产是会有一个大伤口的，这个伤口需要好好的休养，不能剧烈的运动，所以也是不能频繁的爬楼梯的，偶尔几...

剖腹产择日注意事项选择的日子必须在预产期范围之内 剖腹产择日的前提条件是不影响胎儿的正常发育，不能为了将就好日子而提前很多天剖腹产，这个日子必须要在预产期附近。 2 择日缩小到择时 前后...

剖腹产有伤口可以吃姜吗剖腹产有伤口可以吃姜吗不能吃 剖腹产后的女性是有伤口在生的，这个时候应该吃一些有营养的清淡食物，这样才能有利于伤口的愈合。如果剖腹产之后有伤口就吃将，可能会导致伤口出...

剖腹产后多久可以下床对于进行剖腹产的孕妇来说，在恢复过程中一定是要下床走动的，但是这也是值得注意的地方，那个阶段下床合适也是成了孕妈要关心的问题。 现在越来越多的女性在生孩子的时候，为了避...

剖腹产有伤口可以吃糯米吗剖腹产有伤口可以吃糯米吗可以吃，但是不建议吃 剖腹产后吃糯米对伤口是没有什么影响的，但是因为糯米是一种吃多了会导致上火的食物，而且不易消化，对肠胃不太好，所以不建议吃。如...

剖腹产有伤口可以吃通草汤吗剖腹产有伤口可以吃通草汤吗可以 剖腹产后的女性是可以喝通草汤的。通草汤是一方中草药，主要具有清热解毒、通淋解淤的功效，对于产妇来说是很好的通乳功效。产后乳汁比较少的...

剖腹产择日有哪几方面的误区这几个问题要知晓以为剖腹产择吉能造就大富大贵的命格 这种想法可以理解，但不一定切合实际。因为孩子的命运，有他自己的先天造化，也有父母的遗传基因，并不是出生日来决定的。再者剖腹产择吉不是...