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尿酸高的朋友们要吃点碱性的食物，可以喝点海带萝卜汤，百合丝瓜汤，冬瓜薏仁汤，这些食物都是能够促进尿酸的排出的，而且还能够有助于个人健康，建议多吃低嘌呤的食物，主食可以吃苏打饼干，高粱，马铃薯，甘薯等食物。尿酸是人体内嘌呤物质代谢的主要产物，一旦人体的尿酸的水平超过正常值会对身体带来很大的伤害，有可能会引发高尿酸血症，甚至还会引发肾病，大家需要及时用药物控制病症，另外还需要重视个人的饮食。

尿酸高吃什么菜比较好，很多人都会有这样一个疑问，接下来就为大家具体的介绍一下。尿酸高的人可以喝点海带萝卜汤，将红萝卜洗干净去皮，然后再将海带清洗干净切片，在锅内放入水，加入萝卜海带片，煮熟用盐调味即可食用了，海带萝卜汤是典型的碱性的食物，能够中和酸性的物质，而且还具有降压，降糖的效果，但是一次性不要吃得太多。

尿酸高的朋友们可以喝点百合丝瓜汤，由于百合中是含有很多的秋水仙碱的，能够减少尿酸形成尿酸盐，也能够起到消炎止痛的作用，还能够促进尿酸的排出，将丝瓜去皮切成块，然后再将百合洗干净放在锅内加入水，煮软了之后加入一点食盐调味就可以食用了，建议每天可以吃一点，能够特别有助于个人健康。尿酸高患者可以喝点冬瓜薏仁汤，冬瓜本身就是具有利尿，消肿的效果，而薏仁是具有消炎，利尿，抗癌的作用，冬瓜薏仁汤的利尿效果是非常不错的，可以减少尿酸的合成，另外还能够促进尿酸的排出，将冬瓜冬瓜皮还有薏苡仁放在水锅内，食材煮软了就加入食盐调味就可以吃了。

尿酸高吃什么菜比较好就介绍到这里，尿酸高的人每天都需要多喝点白开水或者是淡茶水，最好是每天喝2000毫升以上，大家不要喝浓茶，也要少喝甜的饮料，千万不要喝啤酒，另外也不要喝白酒，否则的话会对身体带来很大的伤害，大家需要乐观的面对个人的病情，定期到医院里面去复查，还应该要适当的做运动，增强个人的身体素质。

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