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（一）胸部下垂型女性如何选择胸罩？ 胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松驰，不穿戴文胸，时间久了就产生胸部下垂。要想恢复胸部原有的健美，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸使之加强衬托，由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能符合所托的重量，使乳房提升到合适的位置，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内，此种类型的女性最宜选择全罩杯文胸，因为全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部衬托起来。

（二）乳房丰满的女性如何选择胸罩？ 丰满女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的内衣。中性色或各种加灰色系，都会减弱丰满女士的光彩。同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，适合丰满女士的内衣。 运用蕾丝、荷叶边装饰，体现女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料是这类内衣的常用品，不仅使人舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。

最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、落伍的不良效果。最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封也不益干体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。 应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽。文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带、加土台，加钢丝托，有利于丰胸的造型。

1/2罩杯往往承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢，松松垮垮。

（三） 不可小觑的肩带 文胸设计中，肩带是非常重要的一部分。 在形式上，为搭配不同外衣而设计的肩带款式， 给我们穿戴文胸带来很多方便。而更加重要的是， 买日常穿戴的文胸，是否舒适合体，往往取决于肩带的不同。肩带最主要的作用是提拉乳房，我们戴文胸，首先是为了固定乳房，使身体在活动时乳房不受震动。

其次是为了胸部及身材造型好看。 无论固定还是造型，使乳房挺拔是最基本的。为了达到这一效果，罩杯要有承托效果，侧肋要有加固力量，然后就是肩带的拉力作用了。为了把乳房拉起，肩带要使用编织紧密并有一定厚度的丝带。然而勒得太紧，肩部肌肉就会疼痛，因此肩带又要有一定弹性，使我们在活动时肩膀舒适自如。 可生活当中，很多女性为经常滑落的肩带而苦恼，不得已做出不雅的举动，其实只要选择适合你肩型的肩带，你的苦恼就会得到解脱。

让我们首先对自己的肩膀进行一下了解，然后去挑选适合自己生理条件的肩带款式： 1。薄肩：肩膀弧度适中，肩部的肌肉不厚，锁骨、肩胛骨明显。 一般女孩子都是这种肩。选文胸的时候，可以选肩带略靠外侧的设计，肩带宽度可以窄一些，这与单薄的肩膀比较相称。还可以选择中间位置的肩带设计，使乳房提升力稳定。需要注意的是， 薄肩体形要让肩带贴住上胸部，试穿时看看肩带与身体间有无空隙。

2。 厚肩：肩膀弧度适中，肩部肌肉较厚，锁骨、肩胛骨看不大出来。并非只有胖人才有这种肩，骨架大的女孩子相应地肩也比较厚。选文胸要选肩带宽一点的， 拉力足够，肩膀也舒服。肩带位置最好选居中或靠里侧一些的，太偏外侧容易滑落，而且对胸部丰满的女孩来说， 造型上会显得比较松散。 此外，厚肩女孩看肩带时要注意一下织物密度。

肩带前段没有弹性的那种，可以更好地拉起乳房，并且不会因穿戴几次后肩带松弛而失去强拉力。需要注意的是， 厚肩型女孩一般体形比较丰满， 选3/4或全罩杯加宽肩带的文胸造型效果更好。 3。斜肩：俗称美人肩，因为这类体形的女孩都显得杨柳细腰、婀娜多姿。 这类肩膀弧度较大，无论肩部肌肉多不多， 肩胛骨都不突出。斜肩与窄肩不同， 由于肩部坡度大， 肩带很容易滑落，所以最好不选肩带偏向外侧的文胸。

但过于里侧的肩带不大舒服， 要选肩带中间设计的那种。穿上后， 肩带正好在前后锁骨交叉部位。略宽一些的肩带有利于防滑落， 同时，肩带背面有塑料的那种， 加强了摩擦力， 也是突出的优点。 最后，对于斜肩女孩来说， 选择背部U形设计的肩带， 比垂直形设计的肩带，不仅不容易滑落，而且由于受合力的作用会更加舒服。当然了，如果你需要可摘下肩带的文胸，就惟有垂直形肩带的那种啦。

4。平肩：俗称将军肩，因为这种体形比较英武，很有气势。 这类肩膀弧度较小，肩胛骨比较明显。与斜肩相对，平肩女孩戴文胸，肩带不容易滑落。在解决滑落问题上，平肩主要注意肩带的里、外侧位置就可以了。但从胸部造型角度考虑， 平肩体形看上去四四方方的， 可以通过胸部的调整使体形不那么呆板。如果你是窄肩型平肩， 你可通过戴偏外侧肩带的文胸来使乳房向两侧扩展一些，这样你的体形看上去会舒展一些，但要注意使乳房最高点与前锁骨中部在一条线上。

如果你是宽肩型平肩， 就要戴那种肩带偏里侧的文胸， 使乳房集中一些， 这样你的体形看上去更加优美。但要注意别使乳房过于集中， 乳沟太明显也不好看哦。 总之， 肩带选择舒服了，无论你是哪种肩型都不会再出现肩带滑落那种令人尴尬的事情了。 根据衣服的款式，我们也可以选择具有特殊肩带的文胸。 5。露肩式：选择可拆卸肩带的文胸，注意文胸一定要合体略紧，不然由...

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