[几个月宝宝能喝小米粥]几个月宝宝能喝小米粥？一般来说，宝宝四个月的时候就可以喝小米粥了。具体分析：因为小米含有丰富的营养元素如蛋白质，脂肪，膳食纤维，矿物质，维生素，淀粉，水分，宝宝吃小米，可以补充营养...+阅读

建议分三阶段，一阶段可以先和大米同煮，比例:大米:小米 2:1水适量，炖锅炖二小时，二阶段，改比例大米:小米 1:1，同煮或炖,可按照喜好加入胡萝卜（加胡萝卜口感会甜）

加骨头汤炖会比较香

加红枣，莲子（比较清淡，枣味很重）

加南瓜（适合老人孩子，我不喜欢和南瓜一起煮，南瓜我喜欢蒸着吃）

不排斥吃枸杞子，可以加一小搓枸杞子，口感清甜

三阶段，大米少量，小米多，加入其他喜欢的东西或者不加

我觉得什么都要有个过程让孩子适应，不喜欢吃不要强迫，可以试试其他的做法，还可以做成羹，发糕之类，总有一种孩子喜欢的，多鼓励孩子，哄骗哄骗就吃了。

我经常吃小米。

民间有一种说法，小米的营养特别充沛，种过小米的地，三年长不出别的东西，因为大地的精华都被小米汲取了。

我没种过地，只是听说，要是错了别打我。

我觉得，孩子不爱吃小米粥，可能因为味道寡淡。孩子的味觉不像成年人那么丰富敏感，他们对 复合味 没什么兴趣，却对直接的、单纯的、冲击力强的味道很喜欢。

想想我们小时候都爱吃垃圾食物就理解了。

所以，您可以试试看把小米做成点心。

小米凉糕

小米粥粘性强，容易冷置后凝结成块。

所以只要煮得稍微稠密一些，煮好后放进模具（模具底下擦一点油），底部可以撒点葡萄干啊、杏仁啊、糖桂花等等孩子爱吃的玩意儿。

冷了以后磕出来装盘，可以淋点枫糖浆、蜂蜜之类的。

小米布丁

这个要稍微复杂一点。

80g 小米泥，鸡蛋 1 个，牛奶 100ML，少许白糖或冰糖粉或蜂蜜。

小米要提前熬煮后，放料理机打碎成泥，取 80g。如果有豆浆机，可以直接把生小米加水放进去打成糊直接煮开，也是取80g。

接下来就简单了：

三个混在一起使劲搅打均匀，用纱布过滤几遍，加上保鲜膜跟蒸蛋羹一样蒸出来就行。

小米羹

以上两个都是甜口。

小米羹则可以甜口也可以咸口。

类似于广东的生滚粥，里面随便你加什么都行，总有你家孩子爱吃的。

小米中蛋白质、脂肪、碳水化合物这几种主要营养素含量很高，而且由于小米通常无须精制，因此保存了较多的营养素和矿物质。

此外，因为小米色黄，中医认为入脾，可以补养脾胃。

给小孩子吃，的确是挺适合的。尤其现在的小孩子，吃燥热的东西多了，容易胃阴不足。

至于孩子不爱吃，多半是 味道 没对。

单纯的小米粥，会有一股 土土 的味道，但选择好了做法与配菜， 好味道 也不是问题。