[宝宝出生前应该做好什么准备工作]经过了十月怀胎的辛苦，看着肚中的宝宝即将出生，准爸爸妈妈们心里除了喜悦是否会有一些焦虑呢?那就是面对这即将出生的小生命，该为它做好哪些准备呢?对此，北京妇产医院护理部副...+阅读

东西提前要准备好，等到有陈痛的时候直接拿着就走，心情要好哟，很重要的。1.大人的衣服，拿睡衣就可以了2.宝宝的上衣，医院洗澡的时候要穿的，不要拿下衣。3.奶瓶和小碗，给婴儿喂开水喝用的4.洗脸盆和毛巾，或者在医院买成套的也可以，不贵。5.尿布，用尿不湿不怎么好的，多拿一些6.小被子和浴巾，拿2-3个，小车里面要铺和盖7.宝宝的洗脸巾，用商场买好一点的棉质的，有专门小孩用的8.拿大人吃饭的碗，如果不拿盆的话，在医院买盆的话就不用拿，成套的，最好拿两个，陪伴的人员也要用。9.拿茶瓶，打开水喝10.拿大人盖的毛毯，医院里面的很厚的。11.拿上户口本和医疗保险本，报销用。我才刚生完一个多月，差不多就这些了，不够的话到时再回去拿就可以了，让你老公和婆婆都去陪你，人多好照顾一点

生产前应做些什么

你需要准备的 虽然说预产期，但这只是大约的生产日期，在预产期前后2周内分娩都是正常的，因此在预产期到来前的3—4周，你就有必要开始着手入院的准备工作了。 入院物品清单 ☆ 健保卡、孕妇健康手册、准生证、身份证及挂号证。 ☆ 两件前开口的睡衣、一件长袍和一双拖鞋。 ☆ 长条卫生纸5—10包、两包超长卫生护垫和几条换洗内裤。可根据自身需要选购合身的哺乳胸罩和一次性乳垫。洗浴用品包。 ☆ 准备好碗、、吸管、水杯等餐具；准备脸盆、毛巾等洗浴用品；准备一枝极柔软的牙刷（猪毛制牙刷），避免分娩后对牙齿造成伤害；还需要购买便盆。 爱心提醒： 最好能在分娩前给宝宝起好名字，分娩后很快就应办理宝宝的《出生医学证明》，临时起名字势必有些仓促。 了解产兆 在即将生产的前一个礼拜，准妈妈会感到胎头下降和些许的轻快感，不过还是必须等到以下三种情况发生时，才是生产的征兆。 ☆ 见红 即杂有鲜红色或褐色血丝的黏液分泌物，一般发生在阵痛和破水的前一两天，这是子宫颈正在扩张的征兆，可以引发分娩，要是分泌物的量太多时，则要马上与医师联络。一旦大量出血，便可能是胎盘早期剥离，必须立刻就医。 ☆ 破水 突然感觉到有较多的液体从阴道排出，然后会持续有少量液体不断流出。由于破水分为内腔破水和外腔破水，内腔破水容易导致胎儿宫内窘迫，所以在自行无法判断的情况下，应立即平卧，不可自行行走和上厕所大小便，应由家人陪同至医院。 ☆ 阵痛 这时的阵痛具有以下几种特点：

1、子宫收缩频率变为密集，即使改变姿势，收缩情形依旧活跃而不会停止。

2、疼痛从子宫上部到后下腰，并且一直延伸到下腹部；有时连腿部也会发痛。子宫收 缩的感觉像肠胃不舒服一样，有时还会腹泻。

3、出现见红，并混有粉红或鲜红血丝。

4、羊膜破裂，有50%的产妇会在阵痛前破水。 只要稍有怀疑是产兆出现，准妈妈应立刻前往医院的产房接受阴道内诊，经产房的医护人员判定还不需要住院者，即可返家观察。 制定生产计划书 借由填写生产计划书，你可以更清楚地知道整个生产的过程，越周详的生产计划书越能减轻你对生产的紧张及恐惧。你可以就计划书上的问题在生产前和你的医生做讨论，找出最适合自己的方式，同时这份计划书也是医生为你接生时各种判断的依据。一份详细的生产计划书应包括：产前准备、待产过程、分娩时分及产后护理四大方面。 产前准备 分娩时分 ？谁可以在我有分娩征兆时，立刻送我去医院？ ？医院是否让陪产者进入产房？ ？我打算使用何种生产方式？ ？我是否要在怀孕期间练习呼吸和放松的方法，以减轻生产时的疼痛？ ？生产时，我是否介意有实习医生或实习护士在我身旁？ ？生产时，我是否愿意接受会阴切开术？ ？宝宝出生时是否会先让我看看他？ ？接生医生是否即是产检医生？ ？会阴缝合是否由有经验的医生来完成？ 待产过程 产后护理 ？分娩时是否需要活动？要完全躺着或可以起来走动吗？ ？一定要用胎儿监视器吗？ ？是否可以进食？ ？若产程过长，我愿意接受催生吗？ ？我应接受哪一种分娩方式？ ？我是否能够通过导乐分娩来缓解紧张情绪？ ？我要使用无痛分娩吗？医生会向我建议吗？ ？医院将使用何种方式让我的胎盘剥落？ ？生产后，多久时间可以第一次正式与宝宝见面（哺乳）？ ？分娩后如何才能使乳汁分泌增多？ ？如果一切顺利，我何时可以出院？ ？出院后多久应回院复查？ 爱心提醒：做完这份计划书后要记得及时与医生交流，不懂的问题还要积极请教，这样才能真正发挥它的真正价值。 简单了解产程 分娩分为三个明显的时期。第一时期，子宫收缩使得子宫口扩张；第二期，胎儿出生；第三时期，胎盘排出。

生育有什么准备工作能生个健康的宝宝

如何才能拥有一个健康聪明的宝宝？这是所有未来爸爸妈妈最关心的问题。孕前的各项准备工作尤为重要。以下几点供参考：

1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等；或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。

2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。

3、接受必要的预防接种。

4、如果你的体重超过标准体重，应该从现在开始控制饮食了，争取将体重减到标准体重后再怀孕。

5、把你心爱的宠物托付给亲友。

6、检查有没有弓形体等感染。

7、如果你有避孕药，那么从现在开始停服。

8、从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。

9、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好，那么至少从现在开始就要戒烟戒酒了。

10、最佳受孕年龄，一般在女性25-30岁，男性26-30岁。此时夫妻双方身体发育成熟，激素分泌旺盛，胎儿发育环境好，有利于胎儿生长发育。

11、最佳受孕季节，应选在五到六月份，避免在初春或深冬季节。此季节有充足的蔬菜、水果和日照，有利于胎儿的生长发育。

12、理想的受孕日，一般应安排在月经周期第十四天左右同房。有报告说月经周期第17天以后同房受孕后流产率软高。（月经周期第一天为月经来潮的第一天）。

13、坚持每天运动三十分钟，每天保持一份好心情。

14、在放射环境中工作的人应该暂调离。

15、要增强免疫力，别让自己感冒哦！

16、夫妻每天运动30分钟，以散步为主。不要游泳了，因为如果不知不觉中有喜了，怀孕早期游泳容易导致流产。 同时建议夫妻双方每天摄入畜肉150~200g、鸡蛋1~2个、豆制品50~150g、蔬菜500g、水果100~150g、主食400~600g、植物油40~50g、硬果类食物20~50g、牛奶500ml。祝你们早日拥有健康聪明的宝宝！其实说到调养就应该从决定要孩子的时候就应该注意了。应该在还未正式受精的时候，注意自己的身体状况，咨询医生，看看自己的体重以及各项指标是不是适合在这个时候受孕。而且每天的饮食要均衡，加强营养。特别要注意的是调养好自己的身体，不要出现营养不良或者贫血，不然会影响到腹中胎儿的健康。还有就是要注意每天所食用的东西是否被污染过，尽量选购一些绿色无污染的食物，这样才能生个健康的小宝宝。

孕前需要做什么准备

怀孕前的准备

1.最佳生育年龄

对国家来说，育年夫妇结婚后2~3年生育，有利于控制人口的增长；对个人和家庭，婚后有个缓冲的时间，有利于夫妇健康、学习、工作，在经济上和精力上也不至过分紧张。从生理上看，女性生殖器官一般在20岁以后才逐渐发育成熟，骨骼的发育成熟要到23岁左右。如在骨骼尚未发育成熟前怀孕，母子就会互相竞争营养，从而影响母亲的骨旬发育进程。

2.这择适宜的受孕时机

首先是身体状况良好，最好是将妊娠安排在双方工作或学习都不紧张的时期，要注意怀孕前工作或生活的环境，是否接触过对胎儿有害的物质，如放射线、铅等，应与有害物质隔离一段时间再受孕。如服用避孕药，应先停服药物后，改用工具半年后再受孕为宜。家庭经济状况也是在怀孕前应考虑的问题之一，最好是在家庭有了一定的积蓄后再安排怀孕。季节的选择，春天万物更新，男女双方精神饱满。这时的精、卵细胞的发育较好；怀孕后3个月内是胎儿大脑和神经系统形成的时期，此时正是秋高气爽的时节，给孕妇带来精神上的愉快，而且有多种多样的瓜果蔬菜.提供给孕妇可供选择、多样营养丰富食品，对胎儿的发育提供有利的条件。一般说，冬末着初，是各种病毒性疾病好发的季节，如风疹、流感、腮腺炎等，一旦孕妇感染后很容易造成胎儿畸形，而且冬季受孕，待分娩时正值夏季，天气炎热会给孕妇和婴儿生活带来不便。

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