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脑震荡是指头部遭受外力打击后，即刻发生短暂的脑功能障碍病理改变无明显变化。脑震荡是头部外伤中最轻的一种损伤，可单独发生，也可与其他头部损伤同时存在。

1、头外伤后，尤其在患者意识不清的情况下，应立即将患者送往附近的医院，由医生进行详细的检查，做出明确诊断。

2、对脑震荡病人，伤后应短期留院观察2—3天，定时观察意识、瞳孔和生命体征的变化，以便及时发现可能并发的颅内血肿。

3、适当卧床休息，减少脑力和体力劳动，在休息期间少看书，少看电视等。

4、精神鼓励，消除顾虑。头痛和失眠者可分别给予镇痛剂和安眠剂处理。酒、咖啡、浓茶等应忌用。

5、支持治疗：伤后早期呕吐明显而影响进食，可静脉补充液体治疗。

6、脑震荡食疗方： 1）猪脑1个，天麻9克，共加水适量，以文火煮炖1小时成羹状，捞去药渣。每日3次，吃猪脑，每周3次，连服1个月。 2）燕窝适量，加水炖烂，加白糖少许服用。？

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脑震荡吃什么食物最补饮食调养 1.，低胆固醇奶。 2.食磷和卵磷脂的食物。如鱼、蛋类等，伴有脑水肿时可多供给此类食物。 3.食疗方。 （1）木耳10克，加水炖烂，加白糖少许食用。适用於阴虚者。 （2）燕窝适量，加...

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