[怎么样做有效的沟通呢]如何与人沟通？沟通的技巧 在管理人的过程中，需要借助沟通的技巧，化解不同的见解与意见，建立共识。当共识产生后，事业的魅力自然才会展现良好的沟通能力与人际关系的培养，并非全是...+阅读
你接触的场面少.没见过什么样的大世面.就会出现这样的情况.往往和比自己地位高的人说话聊天的时候。你就会觉得紧张。 其实问题是出在你自己身上：首先你对你自己没有自信，你平时没有注意自己的形像，你的朋友里面都是跟你地位差不多的，有些还地位还低过你的，因为你跟他们才会找到共同的语言，觉得跟他们在一起说话才没有压力。 解决方法： 1：建立新的朋圈，多多跟自己的上司沟通。跟上司关系搞好些，这样上司会为你引见一些成功人士给你认识。 2：你要有自信，自己认为。我可以。就一定行，见到成功人士不能有自碑心理，要心情开良，自己少说话，多听别人说，自己一定要专注。不管对方说的什么事情。你有没有兴趣，都得真诚地去听，必要的时候随声附合一下，自己不要高谈扩论，因为你没多少文采，会闹很多笑话。
3：充实自己。多看电视新闻，多看报纸。多了解时事，这样你在跟别人谈话的时候你才有话题，不能沉迷于电视剧。电影等剧情里面。 4：注意自己的穿着，形像，这个我就不多说了。你自己去体会吧。 希望上面几点可以帮到你自己。 声明：本人男滴。书读得不多。初中没毕业。呵呵。见笑了。 但是我有自信。自信是事情成功的关健。
如何学会沟通？
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其实很简单啊，做好身边的小事就可以了。
开朗不斤斤计较，（天天苦着脸像谁欠了钱一样的，估计没人会喜欢）
不搬弄是非，（搬弄多了大家都会提防的）
不闲言碎语，（很八婆，小心有人背后捅刀子，出卖）
懂礼貌，（和气谦虚的都会喜欢吧）
性情温和不暴躁。（炸弹一样的家伙，凶凶的，不好哦）
生活作风好。（走的正行的端，不留别人背后讨论你的把柄）
生活工作态度积极健康，（工作做不好学习不积极，别人不能从你身上得到什么，久了就没人搭理了）
随和..（若你工作做的好，学习学的棒，有些人就爱得红眼病，平时随和一点，多和大家亲近，不至于在功成名就时，被别人看作是异类）
愿意交流与分享。（空闲和大家聊天娱乐，不要被群众排挤在外）
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怎样学会沟通。
多看看杂志，新闻，娱乐啦，譬如之前世界杯，多关心一下身边的事情，这些都能成为和同学朋友的谈资啦，或者最近发现什么很好玩，哪里东西很有趣，都可以呀。或者先观察大家最近很关心什么，然后自己多了解一些这方面的东西，然后接着就能和朋友谈了哦~ 和家长亲戚的话学校的事情，最近的新鲜事都能作为话题哦。沟通就是一个交流的过程啦，很多事要开口行动才会有效果哦~ 不同的人要不同对待 你要明白他最大的需求是什么。他最看中的是什么。如果你知道她最看中的是这个东西，你跟他在一起的时候就知道该在哪儿该以附和上去。这样你照顾到他人的需求，你肯定了别人，别人也会接受你。其实性格并没有好坏之分，只有特点不同每个性格都有它的优势和劣势。
我们可以尽量我们自己的劣势给补上，让自己的幸福指数最大化 。另外，要看一些提高交际能力的有关书，学习别人的经验，避免走弯路。 交际能力是指人在发展过程中起着重要作用的一种能力。卡耐基曾说过，一个成功的管理者，专业知识所起的作用是百分之十五，而交际能力却占百分之八十五。放眼现实世界，我们确实可以感受到：成功的管理者或企业家无不和突出的交际能力连在一起。然而，现在有不少孩子不善交际，不会交际，甚至害怕交际，有的到了成年，还视交际如险滩。交际作为一种能力，也是可以培养的，而且应该注意培养。如何培养交际能力呢？一.参加各种体育活动体育是一种直接与人正面接触和竞争的群体活动。不论是棋类还是球类，不论是田赛还是径赛，它总是要有两个以上的人参与才有意义。
更重要的是，体育活动不但需要智慧和力量，而且需要胆量。这胆量，正是人际交往所必需的一种要素。经常参加各种体育活动，既有利于提高身体素质，有利于培养兴趣，也有利于提高交际能力。一旦爱上体育，就会主动寻找对手，这种寻找，就是交际；合适的对手，往往就是友谊的伙伴。二.经常外出旅游利用节假日走出家门、走向社会、走向大自然，可以增长见识，陶冶性情，也可以培养兴趣、开放胸襟。旅游是一种开放性活动，交际也是开放性的，两者是相通的。交际需要坦露自己，需要主动和热情，一个沉默寡言、性格内向，不爱活动、自我封闭的人，怎么会有很强的交际能力呢？在旅游中，可以直接接触到一些新的对象，了解新的交际内容，旅游结束，见识广了、谈资多了，这又给以后的交际增加了话题。
三.有意识地独自做客待客独自到同学或邻居家去串门，到亲戚家去做客，这都是缎炼孩子交际能力的机会。串门做客，需要寒暄和问候，也需要交谈和有关礼物的收送。四.有意识地训练说话能力有人说，口语是社会生活的入场券，这话是很有道理的。交际能力的核心是说话能力，因为交际的最直接形式是说，不会说，说不好，怎么交际？会说，说得巧，答得妙，其交际成功的可能性自然就大。可时常出些模棱两可的辩论题别人辩辩；也可故意提出一些不正确或片面的观点，据理反驳；平时话语中的差错，也不要那么刻意。平时，也要多参加演讲赛，上课或开会时积极发言。五.克服三种不正确的认识在对待交际问题上，要努力克服这样三种不正确的认识：一是认为交际能力是天生的，无所谓培养不培养。
其实，交际作为一种能力，是后天培养逐步形成的，培养的方法主要是实践。二是认为能说会道不算本事。与心灵手巧一样，能说会道也是一种本事。有人对21世纪的人才定了这样几个标准：①能言善辩；②通文墨；③眼观六路，耳听八方；④会“小兴”，即能即兴抒发感情。这四个标准中竟有首尾两个标准涉及到说，可见说在未来社会中的重要性。三是认为交际要影响学习。失度的、与不良者交往确实会影响学习，但适度的、与志同道合者、与优于自己的人交往，不但不会影响学习，反而有助于促进学习，有助于智力激活。交际是一种思想、观点和感情的碰撞，在频繁的碰撞中，双方往往可以获得启示，获取灵感，以共同提高。 交际能力是完全可以培养出来的，这个首先请您放心。
先举个例子吧，我有一个朋友虽说他比较和我谈得来，而且喜欢和我说他想什么。但他参加工作后能够半年不和同事说一句话，因为他怕得罪别人，怕别人不喜欢，不过做事却很用心，后来大家都喜欢他还主动和他搭话，但他还是比较保守，就来问我该怎么和别人沟通，我告诉他只要和与我沟通一样，再注意多为别人想想，想想你说的别人到底爱不爱听，这样就好了。后来他通过自己努力，越来越开朗，另外因为他知道的东西比较多，为人又谦虚，别人都愿意和他做朋友。所以可见不会交际不是问题，只要会做人，会为别人着想，经过锻炼就行了。 首先最重要的是你要建立自信，不要怕，因为只要你为人谦虚，待人和善，没人会不喜欢与你交流和做朋友。至于能不能够口若悬河那个并不重要，因为我知道真正你们这些内向的人认为比较能说的口若悬河的人其实根本不会说话，到正式场合要他讲话他根本就什么都不会说，因为他的废话太多了，大多数话都没经过大脑，又怎么能让别人爱听和喜欢呢？所以说你在平时就放松一点，正正常常地与人交流和沟通，需要说的就说不需要...
如何学会沟通案例分析和如何学会沟通技巧
如何学会沟通案例分析和如何学会沟通技巧
《学会沟通》案例分析
活动目标：
知识与能力：
让学生知道与父母之间发生矛盾是很正常的事情，并懂得与父母之间发生矛盾的原因是由于父母对自己的爱。
过程与方法：
学会用平和的态度和正确的方法处理与父母的矛盾，常与父母沟通交流。
情感、态度、价值观：
热爱自己的家庭，热爱自己的父母长辈，理解、尊重父母。
活动重点：
引导学生学会与父母沟通，从而了解父母的想法，理解父母，体谅父母，尽力化解矛盾。
活动难点：
掌握与父母沟通的技巧。
活动准备：
教师：收集学生的烦恼，了解家长的心声，制作课件。
学生：写下“烦恼叶”
活动过程：
活动一：走进聊天室（背景音乐）
1、我们都有一个温馨的家，家里有爱我们的爸爸妈妈，我们每个同学都沐浴着爱的阳光茁壮成长。虽然父母与我们如此亲密，但就像唇与齿一样，难免也会磕磕碰碰。在生活中，面对父母的责备，我们也曾委屈、难过、不知所措。付老师也经常会收到一些同学倾诉烦恼的短信息、邮件，为他们解决心中的烦恼。
今天，我很高兴来到七里小学，成为五（5）同学的新朋友，也欢迎大家一同走进付老师聊天室。瞧，最近我又收到了几封新的邮件，我们抽两封来读一读。
（指名分别读两封信）
2、其实每个家庭都难免会产生一些矛盾。如果你是信中的他或他的父母你会怎么想？（指名说说）那怎么解决好呢？我想请大家来为他们支支招，想想办法。（小组内任选一封邮件讨论解决办法）
3、小组交流。（哪个小组愿意先跟大家分享你们的观点）
同学们的主意真不错，我一定将大家的办法告诉这两位同学。
4、是啊，矛盾化解了，咱们和爸爸妈妈更亲密了。
活动二：走进“烦恼树”
学生的视频放在这
1、我想同学们肯定还有更多与家长化解矛盾的好办法，请先在小组内与大家分享，组长将大家的金点子记下来，以便交流。（小组交流）
2、看这棵烦恼树上就有我们五（5）班同学的烦恼事、不开心的事，（归纳出烦恼的类型：A唠叨抱怨B不理解C高期待严要求D过分关心、大包大揽）我们就用刚才找到的金点子来帮助身边的同学解除烦恼吧
（让学生从三片烦恼叶中随便挑两片说说。）
（板书：理解、尊重有事不隐瞒我遭误解心平气和父母有想法征求意见）
同学们，当你遇到烦恼事、不开心的事时有没有告诉父母呢？（多数学生回答没有）这就是产生矛盾的原因所在。
面对这些矛盾，我们也来看看家长们怎么说？
活动三：亲情交流，角色互换
1、读家长的信或看视频了解家长心声。
2、不知同学们注意到没有，我们大都在关注自己的委屈、压力，而爸爸妈妈们却大都在检讨自己，所以在和父母相处的过程中，我们应该要做到——（理解、沟通、换位思考……）
3、此时，你们想对爸爸妈妈说些什么呢？
4、如果你再遇到
“现在不好好学，将来怎么办！”——
“把电视关了！有什么好看的！”——
（师生互动，演一演）
是啊，在爸爸妈妈眼里我们永远是长不大的孩子，他们的爱无处不在。我们同样要想想这些问题：
父母的生日——
父母的身体状况——
父母遇到的烦恼——
父母近来的心情——
父母的经济状况——
父母对我们的期望——
……
有这样一个故事：一把坚固的大锁挂在大门上，一根铁杆费了九牛二虎之力，也无法将它撬开。钥匙来了，他瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻一转，大锁就 “啪”地一声打开了。铁杆奇怪地问：“为什么我费了那么大力气也打不开，而你却轻而易举就把它打开了？”钥匙说：“因为我最了解它的心。”我们要学着把 “我想……他们应该”的想法变成“他（她）想……我应该……”，学会沟通，学会理解爸爸妈妈，体谅父母心。
送漫画，说祝福。
最后送给大家一首短诗，老师希望当我们长大，当我们的爸爸妈妈开始老去的时候，我们仍然能够想起它，希望我们永远和爸爸妈妈情相依，心相通。
以上就是《学会沟通》案例分析全文，希望能给大家带来帮助！
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