[放下执念，不要再用语言虐待你的孩子啦！]用殴打来教育孩子，不过和类人猿教养它的后代相类似。“没有人喜欢大喊大叫的父母，没有人喜欢脾气暴躁的父母，没有人喜欢絮絮叨叨的父母”，这是在这2年收到的来自十多岁孩子发给...+阅读

一、不要恨一个人，原谅他，感恩他。“恨”是一种特殊的记忆，如果你恨一个人，就是反复念想，难以忘记。可能你执念的人给你造成了种种伤害，你觉得原谅他太便宜他了，所以放不下恨，内心苦苦折磨自己，这才是在你的伤口撒盐。既然伤害已经发生，你的伤口已经形成，最重要的是想办法先养好伤口。你要为自己原谅他、感恩他。

原谅他才能忘记他，他有他的想法和选择，感情本身是双方的，不能一厢情愿，内心释然。感恩他，感恩相遇，感恩他给你的所有愉快体验，也感恩分离，感恩分离带给你的所有伤害，让你得到了内心成长。《魔力》这本书里也提到感恩的力量，当你夜深人静心里默默感恩时，就会感觉心情很放松，能感觉到心里石头落地的声音，而且自己获得了很大的能量，不信你试试。

二、报复一个最好的方式。放不下执念的人终究是意难平，一腔恨意无处发泄，想报复他，让他过的不开心。很多失恋的学员咨询我如何报复他的前恋人。既然如此，我来告诉你报复一个人最好的方式。报复他的最好方式就是离开他后，自己活得更好。...

要怎样才能放下执念呢

心静自然放下！ 1.世界万物由何来，又从何去？ 从无中来，又归与虚无.一切皆是虚幻的，最终都会消无.佛家思想是讲寂灭的，呵呵.2.不可说你可以认为是不能说.天机渺茫，天威难测，逆天者总要受到惩罚.再说，说出来了，天数就变了，说它又有什么用呢？3.这只是种境界，佛家有白骨观，红粉骷髅.到了这个境界色 欲，在眼中不过是空幻而已.4.人有九窍，首为耳 口 眼.此三窍通心，五音令人耳盲，五味令人口爽，五色令人心发狂.妄动则心动.心动则心魔生 魔生而混，混则令人迷惘，不能清醒，自律.这是教人清净为本，不可妄动心念.5.佛说一沙一世界 一树一菩提.这是比较高深的境界了.直追本源，本源为心，心中有佛，便是成佛.所以有立地成佛之说.6.佛教讲因果轮回，讲业果.有因就有果.因果又叫红尘净火，为无物不焚，无物不燃.非大圣大贤者不能逃脱.7.此是物极必翻.老子当年出函关，化胡为佛，所以佛道一家.此是道德经中的道义.这里就不说了.8.佛家也是讲避世的.一入空门，断绝红尘中一切因果.红尘的一切都是因果，稍不注意，业火烧身，悔之晚矣.所以何必在留念红尘种种，放下心中执念，入我净土，得清净，见如来，还根本.不沾因果，不入地狱，享西方极乐.9.这是禅宗一个佛祖的思想.佛家讲避世，不沾红尘因果.这位佛祖佛法精湛，万物不侵.已到我心有佛，我心有净土，我自有世界的地步.万千红尘迷障他早就看透，看明了.又有什么能影响到他呢，一切皆虚幻而已，何处都可修行.所以有这思想.当然这是高境界的思想，像境界没到者不可领悟.10.佛家讲慈悲.要懂这句就要明白何为慈悲.慈为和人分享快乐，悲为帮助人渡过苦厄.我可割肉喂鹰，我可渡尽恶鬼，我可替你入地狱.即是一种精神，又是一种修行.

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