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紫薯要怎么做给宝宝吃

03月04日 编辑 39baobao.com

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主料紫薯200可 鹌鹑蛋4个辅料盐适量 胡椒粉适量芝士1片 牛奶20毫升橄榄油15毫升 熟糕粉约15克芝香紫薯酿蛋的做法步骤1. 把紫薯洗净放微波炉蒸碗内加适量的水微波炉内高火8分钟蒸熟2. 蒸熟的紫薯剥去皮,用勺子碾成碎面状。3. 小锅内放入芝士片加入牛奶小火融化。4. 融化后的芝士奶液倒入紫薯内拌匀,再加入约15克炒熟的糕粉拌匀。5. 然后加入橄榄油拌匀。6. 取一心型模具里面抹上少量的黄油,填入紫薯压实,中间挖一小洞。我只有一个心形模具,所以很费劲的一个一个蒸制的哦。7. 在洞内打入鹌鹑蛋。8. 在鹌鹑蛋上撒上适量的盐。9. 再撒上适量的胡椒粉。放入锅中,开水上笼蒸5分钟即可。10. 成品出锅喽,营养又美味。...

小孩吃紫薯怎么做好吃

食材 面粉500克 紫薯3根酵母3克温水250ML白糖10克豆沙300克方法/步骤 1先把酵母在温水里溶化成一杯250ML酵母水备用

2、紫薯蒸熟以后碾成紫薯泥、

3、在紫薯泥里倒入90毫升左右酵母水,搅拌一下、

4、然后放入适量面粉搅拌均匀、

5、面粉或者酵母水的量都自己控制,只要能揉成面团就行了。、

6、剩下的大部分酵母水跟面粉搅拌均匀,揉成白面团。两块面团都盖上盖子发酵2个小时、

7、因为有紫薯在里面,紫色面团发酵的效果没有纯面团那么好,也没有关系,只要发了一倍大就可以用了。、

8、两块面团都按扁,白面团比紫色略多、

9、两块面团按成一样大小叠在一起、

10、然后用擀面杖擀成薄片,越薄那么成品出来纹理越多,越漂亮、

11、面皮擀好以后卷起来、

12、再把面皮一片一片切起来、

13、豆沙馅分成每个20克左右的小球、

14、把豆沙馅包在面片上,底部收口朝下、

15、面坯全部做好以后放在蒸屉里醒发半个小时,铺蒸屉上的布要提前打湿,要不馒头蒸出来会粘在上面、

16、馒头坯第二次醒发到原来的一倍大左右冷水上锅,上汽之后再蒸10分钟,关火过两分钟再开盖就好了。、...

紫薯饼宝宝辅食怎么做好吃

用料

紫薯 半个

黄油 15克

鸡蛋 一个

牛奶 适量

面粉 适量

宝宝辅食:奶香紫薯饼(12m+)的做法

紫薯去皮切成厚片,放在蒸锅屉上蒸软。宝宝辅食:奶香紫薯饼(12m+)的做法 步骤1

捣成紫薯泥宝宝辅食:奶香紫薯饼(12m+)的做法 步骤2

黄油隔水化开,打入鸡蛋搅匀,然后将黄油和鸡蛋的混合液倒入紫薯泥。宝宝辅食:奶香紫薯饼(12m+)的做法 步骤3

倒入牛奶搅匀宝宝辅食:奶香紫薯饼(12m+)的做法 步骤4

再加入面粉适量,搅匀以后差不多是上图的样子。宝宝辅食:奶香紫薯饼(12m+)的做法 步骤5

勺子舀到加热的不粘锅里整理成圆形。宝宝辅食:奶香紫薯饼(12m+)的做法 步骤6

两面烙熟宝宝辅食:奶香紫薯饼(12m+)的做法 步骤7

装盘晾凉后开吃。

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