[血脂高不能吃什么原来我平时都吃错了]很多人都会有这样一种疾病：血脂高，特别是一些中老年人，血脂高的话会威胁着人体的健康，严重的甚至会有生命危险，血脂高的话，主要就是要降血脂，不仅是要吃药或者其他的治疗方式，还要注...+阅读
血脂高和平时吃什么有很大关系，那么血脂高不能吃什么食物呢？
建议高血脂患者不要吃排骨、五花肉、肥牛肉、肥羊肉；对于食物脂肪含量占食物总量50%以上的食物，不建议高血脂患者食用（大量、经常食用）。另外，对于像核桃、腰果、瓜子等坚果类食物，同样属于高脂肪食物；无论是松子还是巴旦木，都不建议血脂较高的人群多吃，其中有些食物的脂肪含量比肉类还要多。
虽然说坚果中含有的一些不饱和脂肪酸对于血脂也有积极的作用，但任何事情都要谈及量的关系，并不建议过多食用，避免给血脂增加负担。还有糖类食物摄入过多，本身热量较高，其多余的糖类物质很容易转化为脂肪类物质，对于血脂的影响不利；例如像糕点、面包、糖果类食物、巧克力、饮料等食物应该少吃或者不吃。
血脂高吃什么好
专家建议：高血脂确诊之后，首先应进行非药物治疗，同时也解决血脂高吃什么好的疑惑，主要包括饮食调整、生活方式改善以及影响因素的控制。在此基础上，进行药物治疗。用药中应注意以下几点：
(1)防治结合，非药物与药物应用相结合。我来说下有高血脂的老爸是怎么治疗的吧，首先使用降总胆固醇兼降甘油三脂的药物比如辛伐他汀等药物，最重要的是要配合着一些无副作用的功能食品辅助治疗，比如上海世博会联合国馆特许经营的产品唐和唐大福降糖，是卫生部批准的新资源产品，有很好的降血脂作用，长期食用可减轻药物的依赖。
(2)用药后，至少每3—6个月复查血脂、肝肾功能等，随时调整用药剂量。
(3)持续服药，以使血脂水平控制在正常范围内。
(4)注意饮食，避免摄入过量的油脂类食物，每天要做有氧运动。
去网上查一下大福降糖，相信对你是很有帮助的。
高血脂不能吃什么
由于人们的生活 水平比以前提高的很多，因此就有更多的机会过多的摄入 高脂肪，高能量的食物，并且人们整天的忙碌及少进行体育运动，因此血脂就开始出现这异常，如果这时都是感到头昏，每天没有精神并且记忆力没有以前好了，那么就有可能患有高血脂这一疾病了，因为这就是高血脂的症状其中表现之一，那么这时候就应该旨日清缓释茶进行调治，缓解上述症状。“旨日清”缓释茶可在人体内合成糖蛋白，全面调节机体免疫机制，刺激机体产生内源性干扰素和肝细胞再生素，特有的印度秘方配合茶中的茶多酚可以迅速清除内脂堆积，疏通蛋白、脂肪排泌障碍，从而达到缓释治疗高血脂的目的。 临床实践表明：饮用“旨日清”缓释茶1个月，脂肪肝患者的腹胀、乏力、肝区不适、肝脾肿大等症状可得到明显的改善，饮用两个疗程，症状基本消失，服用3个月，检测可发现肝功能的各项指标AST/AST恢复到正常范围，临床症状完全消失
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