[树花菜炒鸡蛋的做法树花菜炒鸡蛋怎么做好吃]食材 主料 干树花菜 10g 土鸡蛋 2个 辅料 油 适量 盐 适量 香葱 30g 青椒 半个 红椒 半个 小红椒 2个 料酒 少许 步骤 1.把干树花菜放水里泡发一小时。 2.泡发的树花菜捡去...+阅读

韭菜多食会上火且不易消化，因此阴虚火旺、有眼疾和胃肠虚弱的人不宜多食，我们平时一次进食也不可过多。需要注意的是隔夜的熟韭菜不宜再吃。其实不单是韭菜，一般来说，所有的绿色蔬菜煮熟以后都不适宜隔夜吃，一次不要煮太多，少吃多滋味嘛 ！

原料：

韭菜100克、鸡蛋2个。

辅料：

油、盐适量。

做法：

1、韭菜摘干净老叶子，在水里漂洗干净后切成1厘米左右长短的段；

2、鸡蛋磕进大碗里，加半蛋壳清水、一点点盐后搅拌均匀；

3、热油锅，先把鸡蛋炒熟，用铲子馋散后盛起待用；

4、重新热油锅，放进韭菜段，中火炒1分钟放盐，就可以加入鸡蛋翻炒均匀就可以啦。

以下为关联文档：

花菜炒鸡蛋的家常做法大全怎么做好吃主料 花菜200克 鸡蛋2个 辅料 盐 3克 鸡精 2克 花菜炒鸡蛋的做法 1. 花菜清洗干净 2. 然后掰成一小块一小块 3. 鸡蛋两个打散 4. 锅里油烧热倒入鸡蛋 5. 快速炒散后装碗里 6...

韭黄炒鸡蛋要怎么做好吃？韭黄炒鸡蛋要哪些材料韭黄炒鸡蛋详细制作步骤春天多吃韭菜，有益健康，但也不宜吃得太多。有些人还应禁食。患温热症、阴虚火旺、胃溃疡出血、消化不良、肺结核咳血、鼻出血、痔疮出血等患者皆不宜食...

韭菜怎么洗才最干净韭菜四季都有，每个季节的口感却大不相同，春香、夏辣、秋苦、冬甜，而春韭则是其中最鲜嫩可口的了，难怪它自古享有“春菜第一美食”之美誉。 俗话说：“一月葱，二月韭”，农历二月的韭...

怎样快速洗韭菜洗涤方法： 1、根部截口处较齐，捏住根部叶片能直立，说明很新鲜；根部截口处长出一节，则不新鲜。 2、韭菜有宽、细叶之分，宽叶韭菜叶色淡绿，纤维少；细叶韭菜叶片修长，叶色深绿，纤维多，香味...

韭菜怎么洗才最干净最快速1、解开捆绑韭菜的绳子（农村叫腰子）。 2、拿起1把韭菜，头部朝下在地面上或者水平面上栽几下，让根部齐平。 3、把韭菜根部朝向自己，并将根部散开，摘除根部的发黄的烂的韭菜，发现里面...

韭菜怎么洗干净My god！ 让我怎么说你呢，这问题都拿出来问！ ：） 择韭菜确实是个比较烦人的事情，最起码我个人这么认为。因为要处理好成品率与质量之间的矛盾，看你怎么衡量了。 让我们先看下韭菜的根...

韭菜怎样洗最干净最迅速春韭凝结了整个冬天的精华，在春雨的滋润下萌发起生命的欲望，争先恐后地向上伸展，亭亭玉立在寒气未消的早春。此时的韭菜口感好、香气浓，最宜食用。 1、根部截口处较齐，捏住根部叶...

怎样才能让韭菜长得粗壮都快细成牙签了1、保证韭菜当前的生长需求和今后的营养积累，施肥应掌握“三结合”原则，即速效肥与缓效肥相结合，大量元素肥与微量元素肥相结合，有机肥与无机肥相结合，大大提高肥的有效成分率。...

韭菜吃多了会怎么样韭菜的营养价值很高，每100克可食用部分含蛋白质2~2.85克，脂肪0.2~0.5克，碳水化合物2.4~6克，纤维素0.6~3.2克.还有大量的维生素，如胡萝卜素0.08~3.26毫克，核黄素0.05~0.8毫克，尼克酸...