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地质学家都承认，从阿尔卑斯山脉到东南亚各大山脉的欧亚大陆山系，包括喜马拉雅山脉，都是在过去六千五百万年间达到最高点的一种力量所造成。这山系的各山脉，都是地壳强烈隆起的产物。地壳隆起时把一个古代深海海沟里极厚的沉积岩层推出海面。地质学家称这个海沟为“古地中海”。什么原始力量能产生这种庞大的隆起呢？地质学家现在大都认为。
力量来自大陆漂移。这是多年前先由德国地质学家韦格纳提出的概念。约一亿八千万年前，整个欧亚大陆边缘南临古地中海海沟。古代南方的超级大陆“风瓦纳古陆”裂开之后，几个板块状部分开始移动。印度次大陆从非洲南部分裂出来之后，在随后一亿年间向北撞去。古地中海海沟受到南面的印度和北面的亚洲大陆两面挤压，好像一把大钳子把它越钳越紧。
无情的钳力继续增强，挤压力也随这增大。压皱了的沉积岩被迫从海底上升，填平以前的海道。 印度板块与欧亚大陆板块的大碰撞，在七千万至六千五百万年前那段时间内发生。尽管印度板块撞力极大，即为欧亚大陆板块所阻，印度板块于是向下楔入，以更大的力量陷入古地中海海沟。在其后三千万年间，古地中海因为海底被陷入的印度板块推起，浅水部分逐渐见底。
最后，古地中海的一部分成为西藏高原。高原南部边缘的西藏陆缘山脉，成为该地区的第一条主降落在越来越陡峭的南山坡。各大河流因上游水力增加，尚着旧断裂线和褶皱结构冲蚀地面，与流下高原的溪流汇合一起，奠定了今天河流水系的雏形。在南面，古代印度河、恒河及雅鲁藏布江挟带来的岩石碎片，迅速填塞阿拉伯海及孟加拉湾的古老河口湾。
这三大河流每天挟带三百多万吨杂物入海，大规模的冲蚀和淤积，一直到今天都未停止。约三千万年前，地壳活动渐趋高潮，造山运动的速度大为加快，喜马拉雅山脉也开始急升。以前的海道完全封闭。随着印度板块继续陷入古地中海海沟，板块顶部几层旧岩石削落仰跌，层层重叠，在平地上向南伸出很远。岩石这种波浪式“逆掩断层”称为“推复体”。
推复体在印度陆块上逐个往外推，向南移了六十英里远。每个新推复体有比前一个更古老的岩石。最后，这些推复体都褶皱起来，像手风琴上的腔褶一样，把以前的古地中海海沟填塞了二百五十英里。整个这段期间，河流的“下切侵蚀”几乎与山脉上升速度相同。从上升中的喜马拉雅山脉侵蚀出来的大量风化物质，被挟带到平原，再由印度河、恒河及雅鲁藏布江冲流入大海。
这些沉积物的重量造成洼地，又能容纳更多沉积物。在某些地点，恒河平原下面的沉积物，目前厚达二万五千英尺。 早期喜马拉雅山脉的高度可能是一万二千英尺，和今天的阿尔卑斯山差不多。喜马拉雅山脉什么时候才成为地球上最高的山脉？大约仅在过去的六十万年期间，这个期间里，冰种部更多更厚。喜马拉雅山脉在一次突发急升中，到达“壮年期”。
地壳下面岩浆形成的幼年结晶岩石，被逼沿着最北面推复体核心及其外围上升，成为今天所见那些花岗岩大山峰。在某些山峰，例如珠穆朗玛峰，古地中海海底含有化石的沉积物，骑在新结晶岩石背上，被推上了峰顶。
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