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1.仰卧起坐

让宝宝做仰卧起坐，可以加强和锻炼宝宝的抓握能力。让宝宝平躺在柔软的棉垫上.妈妈双手食指伸进宝宝的手掌，让宝宝紧紧抓住；握住宝宝的手腕，从仰卧慢慢提拉至坐位，再轻轻放下。

另外，捏橡皮泥的游戏也可以有效锻炼宝宝手指的抓握力。

2.涂涂点点

让宝宝坐在小桌前，妈妈先用油画棒在纸上慢慢画出一个娃娃脸或小动物，再涂上各种色彩，以激发宝宝的兴趣。

3.捡球与丢球

球类游戏是这个阶段最受父亲和宝宝欢迎的游戏。宝宝很喜欢捡球与丢球的动作。家长要选择一个大小合适、轻一点的小塑胶球，比如乒乓球就很好。

4.对捏东西

刚开始训练时，妈妈可以先让宝宝练习用手抓起（比如小积木、小乒乓球等小玩具），训练他用拇指和其他指配合抓起小玩具，每日练习数次。

5.滚动瓶子

妈妈可以把枕头一端抬高，成为一个斜面，把圆形物品（如空塑料瓶子）放在较高的一端，让其滚下，自制成动感玩具。宝宝会在玩具落下时主动去抓。

现在互联网发达，如果想给自家孩子买玩可以考虑用网购替代实体店，因为现在玩具产品非常多，实体店一般不会给予拆包试玩的服务，如果买来的玩家孩子不喜欢就浪费了，所以在购买玩具之前最好观看一些开箱的节目视频。

我知道一个地方有很多可先“看”再“买”的玩具视频哦~一搜就有：阿；哦、玩，具~包括拆包最新的热门玩具、近距离展示玩具细节、风趣解说玩法技巧，跟着小颖一起去了解哪款玩具好玩、怎么玩！如果不知道给宝宝买什么玩具，真的推荐家长可以先和宝宝一起观看玩具拆装、开箱视频，足够了解后再选择是否购买也不迟吖~

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