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身为家长，当你看着年幼的孩子穿着溜冰鞋学溜旱冰时，摔倒，站起，迈出第一步……往往既心疼又欣喜。你最终会发现，溜旱冰会给孩子带来很多好处，包括快乐。
溜旱冰的好处多
在幼儿中广泛开展溜旱冰运动，能使幼儿得到全面发展：
★体质明显改善，很少生病
★改善心、肺功能
★增强关节的灵活性
★提高人体平衡能力
★培养勇敢、顽强的意志
★人际交往能力大大提高
3岁开始溜旱冰最适宜
研究证实，由于骨骼肌肉系统的发展，大脑控制能力的增强，加上在日常生活中通过大量练习所获得的技能和经验，3岁幼儿的身体和四肢的基本动作已经比较自如，而且身体柔软，加上他们喜欢模仿和不厌其烦地重复同一动作，也不怕失败和别人嘲笑。所以，只要能积极引导和训练，就可以使幼儿获得许多运动技能。实践表明，大于6岁的孩子胆量反而会变小；而再小一点的孩子则由于理解能力、肢体运动能力有限而不易掌握动作要领。所以，3～6岁是学习溜旱冰的最佳年龄。
指导孩子学溜冰的窍门
1.使用可拼接的小地毯。在开始学习溜旱冰时，最好让孩子在地毯上练习。由于地毯的摩擦力很大，所以，即使孩子摔了跤，也不会太痛。市场上有一米见方的可拼接的小地毯非常好用，不仅可拼成不同路线，也容易清洗。
2.择时而练。家长要在孩子每天最开心的时候，鼓励他穿上护膝和溜冰鞋，扶着他在地毯上慢慢走。
3.投其所好。在孩子的前方摆上他喜欢的玩具，并让他知道，在走了一段路后就可以玩他喜欢的玩具了(要常常更换，以便产生新鲜的刺激)，孩子往往就不太会在意是穿溜冰鞋在走路了。当孩子慢慢走稳时，家长便可以放手了。
4.循序渐进。在路线的两旁绑上坚固的绳子，当他走不稳时，可随时抓住绳子。等他走得比较平稳后，可撤掉一侧的绳子，最后把另一侧的绳子也撤掉。当最后把地毯也撤掉时，由于摩擦力的减小，孩子会明显体会到溜旱冰的乐趣。一旦走步稳了，孩子会增加溜冰的速度。家长不妨拉着孩子一起滑，告诉他急刹车及转弯等技巧。在与孩子携手共滑的过程中，家长不仅可以保护他不受冲撞，还能减少2/3孩子跌跤的机会。
当孩子能在普通水泥地上顺利地溜滑时，最好能帮他找个小伙伴，让他们一起按S形溜滑，做过山河、比赛蹲下来捡东西等游戏，并教给他们游戏规则。通过不断练习，孩子会变得得心应手，甚至不肯脱下旱冰鞋。<<<12>>>
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