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一般来说，宝宝从三个月时开始出牙了。在宝宝的出牙期里，他们会经历牙龈红肿、疼痛，这会大大影响孩子的食欲。四个月的宝宝往往会因为长牙的原因不用奶瓶吃东西。遇到这样的问题时，作为父母该怎么办呢？有哪些小方法能缓解孩子的牙龈疼痛，从而帮助他们恢复正常的进食呢？以下简单介绍。

出牙期

当宝宝的牙齿突破牙龈出现时，出牙期就发生了。在这期间，让宝宝用奶瓶吃东西会很难。了解会发生什么情况，以及如何安抚宝宝，能帮助你们是整个过程都少一些痛苦。有的婴儿，出牙期可能从3个月时就开始了。

在3到7个月时，你把手指放到宝宝的牙龈线上会感觉到有牙齿向上的推力。第一颗牙齿这样的“切割”，会引起宝宝的烦躁和不适。没有哪种治疗是对所有的出牙期婴儿都起效的。你可能要尝试很多种疗法，才能找到能够让你的宝宝回到正常喂食计划的那种方法。

咀嚼玩具

给孩子一些咀嚼玩具，帮助缓解出牙的疼痛。你可以让你的宝宝咬一些干净的动物玩偶，或者是其他的咀嚼玩具。在买新的玩具之前，先检查孩子玩具箱里的东西，以确定孩子的咀嚼是安全的。仔细检查玩具，确保没有孩子能咬断的小的或松散的部分，因为这可能会造成窒息的危险。

巧妙的手指

当第一颗牙齿割破牙龈线长出来时，你的孩子可能已经忍受了几天甚至几个月的牙龈疼痛、肿胀和发炎。在尝试奶瓶喂养之前，你刚洗过的手指能帮助缓解宝宝的牙龈不适。你的宝宝会很喜欢你轻轻的按摩他的牙龈线。

注意：一旦牙齿长出来，你可能会被咬伤，但不至于严重到伤害皮肤。出牙的婴儿也会很喜欢啃指节和奶头。

水果和蔬菜

冰冻在网状器里的芒果、香蕉和其他的水果，也对缓解宝宝的牙龈疼痛有很好的作用。在使用网状器时，如果有线的话要把线削减成9英寸或者更短些，以防止窒息的危险。你也可以给宝宝提供冷藏的胡萝卜或芹菜。直到宝宝有了上下齿，他将不会再啃咬成块，但是在宝宝食物时你依然应该谨慎行事，并且应该随时监督。

丁香油

丁香油，是出牙期缓解疼痛的一种天然的顺势疗法。这种疗法很安全，不通过任何非处方药物，它也对处理牙齿疼痛很有效。丁香油对治疗牙齿麻木和牙龈疼痛都有用。首先要确保稀释丁香油，否则它会刺激到宝宝的牙龈。当使用丁香油作为家庭解决方案时，要用四份的丁香油与一份的水或者植物油混合使用。

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