[六个月的宝宝有什么变化]宝宝会翻身会坐了 现在的宝宝俯卧的时候，能够用肘支撑着把前胸抬起，但是腹部还是挨着床面的，宝宝的头已经能够稳稳的竖起来了，因为宝宝的颈部肌肉已经发育成熟了。 2 宝宝会咿咿...+阅读
我们都知道，盐分对一个人是非常重要的，但是一个成年人每天摄入的盐分也不能过多，否则很容易对自己的器官造成不可挽回的伤害，但是不吃盐又不行，所以现在最流行的就是少油少盐，不过这些标准都只是针对成年人的，宝宝因为刚刚出生，所有的一切都是非常脆弱的，不管是那种器官功能都还没有发育完全，这时候哪怕只有一些小细节没有注意到，也会给他们造成很大的伤害。都说病在儿身，痛在娘心，这句话真的是没错的，所以我们就需要特别注意了~而之前有给大家介绍过，宝宝在六个月的时候，母乳所提供的营养就不够了，所以就需要添加一些辅食，很多宝妈们就按照自己理所当然的想法，为了让口感更好，就给宝宝的辅食里面添加一些油盐，结果给宝宝的身体带来了很大的隐患，那么究竟多大的宝宝是可以吃盐的，他们每天吃多少盐合适呢？今天小编就给大家讲讲，一起来看看吧~
宝宝多大可以吃盐和油？
首先我们要知道的是，在1岁以前的宝宝，味蕾是还没有发育完全的，所以在1岁以前，他们所尝到的食物都是一个味道，而且过多的盐对宝宝的肾脏有着非常严重的伤害，还有可能造成呼吸道疾病，所以在一岁以前的宝宝是不需要在食物中另外添加食用盐的，平时他们吃的食物里面所含有的盐分就已经足够满足他们需要的盐分摄入了，宝妈们还是不要在画蛇添足了！
对于油来说，其实在用动物的肉给宝宝做辅食的时候就已经有了足够的油分了，因为宝宝的消化功能还没有发育完全，所以对于这种过于油腻的食物还是需要有一定的控制，就算是用肉食烹饪辅食也应该尽量选择瘦肉，宝妈们不需要另外给宝宝的食物里面添加食用油，只有将食材本身的营养与味道烹饪出来，对宝宝才是最健康的！
1岁以上宝宝吃多少盐才合适？
根据最新版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》，1-3岁的幼儿每天需要700毫克钠（相当于1.8g食盐），比6-12月大婴儿多350毫克。但通常情况下，也完全可以从食物中足够获取，如奶类、主食、肉类、绿叶蔬菜、水果等。因此，在婴幼儿的喂养中，无特殊情况，1岁以内不给孩子吃盐，1-3岁的孩子也尽量少吃盐甚至不吃盐，这样可以让宝宝们更好地体味食物天然的味道，且可以降低日后高血压和心脑血管疾病的发病率。4-6岁的孩子每天大约需要900毫克的钠（相当于2.3克食盐），除了食物本身含有的钠，必须通过食盐获取的那部分钠也不多，1-2克食盐足矣。6岁以上的儿童食盐量最好控制在3-5克。
如何控制宝宝吃盐的数量？
宝宝吃盐问题，不能用成人的口味作标尺。宝宝的食物要单独做，不要让他过早地和家人吃相同的饭菜。宝宝对食盐的敏感度远超成人，不能用成人的标准衡量食物的味道，否则对宝宝来说盐就太多了。
家长在给孩子准备膳食时，一注意减少盐的成分。宝宝1岁以后可以适当食用加碘盐，炒菜或做汤时，待快熟或出锅时再放盐，这样效果更好。
宝宝患有心脏病、肾炎和呼吸道感染等疾病，要严格控制饮食中的盐摄入量。可采用 餐时加盐 的方法，即在菜肴起锅时少加盐，或不加盐待菜肴烹调好端到餐桌时再放盐。这样会使盐仅附着在菜肴表面，只放一点盐但吃起来却会有味道。
宝宝夏季出汗较多，或宝宝出现腹泻、呕吐时，宝宝的盐摄取量可比平时略增加一些。应注意给宝宝从饮食中补充。
其实刚刚出生的宝宝，不管是肾脏功能还是消化功能都还没有发育完全，在对待宝宝食物的这一块大家一定要特别注意了，很多我们成年人可以承受的食物含盐量，是宝宝的身体承受不起的，不要让宝宝过早的和大人吃一样的食物，这样会给宝宝造成很大的伤害，宝妈们一定要注意啊~
以下为关联文档：
六个月宝宝进餐时间表六个月宝宝进餐时间表主要食物：母乳或配方奶 辅助食物：白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥...
2岁女宝宝穿多大鞋子2岁女宝宝穿多大鞋子同样都是两岁的女宝宝，由于个体差异还是非常大的，因而导致宝宝的脚大小也是不一样的。通常情况下，像两岁的女宝宝可以穿19~20码的鞋子。所以妈妈在给宝宝买...
2岁宝宝睡觉喜欢说梦话是怎么回事宝宝睡觉喜欢说梦话可能的原因 1、大脑发育 说梦话与脑的成熟，心理机能的发生，发展是有较密切关系的，主要是由于孩子大脑神经的发育还不健全，有时因为疲劳，或晚上吃得太饱，或听到...
四个月宝宝进餐时间表四个月宝宝进餐时间表主要食物：母乳或配方奶。 辅助食物：温开水、凉开水、果汁(橘子汁、番茄汁、山楂水等)、菜汁、鱼肝油、(维生素A、维生素D比例为3:1)。 餐次：每4小时一次。...
01岁的宝宝适合玩什么玩具0～2个月 第一个月，对宝宝来说是适应的阶段，他们最需要的是爸爸妈妈的怀抱和关爱，此时，宝宝的视力范围是20-25厘米内的实物，特别喜欢看爸爸妈妈的脸。所以，父母没事多跟宝宝互动，能增...
1岁内宝宝可以玩什么玩具0~2月龄 听觉、视觉类 发育阶段：新生儿的视力正在发育中，距离太远的东西看不清，对于颜色的区分能力较弱。但是对于黑色和白色的辨识度较高，对人脸、还有移动的物体也很感兴趣；同...
01岁宝宝适合玩什么样的玩具0-2个月的宝宝 适合能够发出声音的玩具和视觉训练玩具。 例如：拨浪鼓、摇铃、橡皮鸭子之类的声音玩具，黑白颜色的靶圈色卡视觉训练玩具。 这个阶段的孩子可以跟随声音去寻找。...
一岁宝宝一天喝多少奶一岁宝宝一天喝多少奶一岁宝宝每天喝奶的量大约在400~600ml，而且这个时候宝宝已经开始添加辅食了，喝奶的量也就相应的减少了，所以宝宝喝多少的奶量是没有固定标准的，因人而异。...
一岁宝宝缺铁吃什么好得快动物肝脏 肝脏含有各种营养素，铁元素含量极高也容易被人体吸收，一岁左右的孩子，可以把肝脏切碎一点，煮熟，每个星期给孩子吃三次就好，每次因为肝脏本身胆固醇挺高的，所以要适量。 2...
