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因为宝宝在6个月以后，母体供给他的铁质已经消耗得差不多了，所以一些补铁食物，比如禽肉、鱼肉、蛋类、动物血、动物肝脏，或者加铁米粉，就需要陆陆续续地摆上宝宝的餐桌了。否则，宝宝长期摄入的铁不足，可能会导致缺铁性贫血。适合六个月宝宝的辅食有哪些

1、鸡肝泥：鸡肝、鸡汤，各适量，先把鸡肝洗干净切片，加水中焯熟除去血水再蒸5分钟。然后剥去鸡肝外皮，将肝入碗中研碎，然后鸡汤放入锅内，加入研碎的鸡肝一起煮成糊状搅匀即可让宝宝食用，注意不要添加调味料。鸡肝泥可补充铁质，预防宝宝贫血。

2、鲜奶玉米水果糊：玉米泥、苹果、配方奶，各适量，先把苹果去皮扩果核后切成碎末；玉米磨成泥；加入配方奶即可，注意腹泻的宝宝不宜食用。

3、牛奶紫薯泥：紫薯、配方奶，各适量，先把紫薯洗净去皮蒸10分钟后用勺子压成泥。奶粉冲调好后倒入红薯泥中，调匀让宝宝食用即可。

4、鸡汤南瓜泥：鸡肉、南瓜，各适量，先把鸡肉清洗好入盐水中浸泡半小时，再把鸡肉剁成泥状蒸熟，同时南瓜洗好切丁入锅内蒸熟后并用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成后用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉，然后把鸡汤倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可食用。...

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