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三个月婴儿睡眠时间多久才正常久久问医

01月18日 编辑 39baobao.com

[一年级作息时间安排上课20睡眠45活动26三餐9]一年级学生作息时间安排∶上课20.8%,睡眠45.9%,三餐及洗漱8.3%,校内外活动25%。五年级学生作息时间安排∶上课25%,睡眠41.5%,三餐及洗漱8.3%,校内外活动16.7%。 问∶〔1〕一年级与...+阅读

您好,根据您的提问,不同的孩子之间是有区别的,但是大多数的宝宝在-3个月的时候睡眠时间约为16个小时。白天,宝宝的每次睡眠时长约1-2小时,白天约需要睡4次;夜晚,宝宝已经可以坚持睡10-11个小时了。当然,处在婴早期的宝宝还是会夜晚突然睡醒,可能是要吃奶,可能是需要你为他换尿布,也有可能是纯需要您的陪伴了。 宝宝在睡觉的时候,家长一定要注意居家的环境,打造一个安静的环境很重要。睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

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