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冬至已过,相信大家伙儿都吃了饺子和羊肉汤,就是为了准备迎接寒冬的到来。
不过,小编想说,妈妈爸爸你们倒是热火起来了,但是对于咱们的宝宝来讲,这个冬天可就难熬了。因为小宝宝的身体抵抗力比较差,所以在面对这种寒冷的天气的时候是很容易感冒发烧的。
宝宝感冒发烧虽说是常见病症,但是如果没有处理好,那是会变成大事的。所以,当宝宝感冒发烧之后,咱们的妈妈一定要做这些事。
多补充水分
降温,离不开水分的作用。宝宝发烧后,不仅需要大量的水分来帮助散热,也需要大量水分来补充发烧所流失的体液。尽量多喂他喝水,这甚至比让生病的宝宝吃奶吃东西都更重要。如果宝宝不愿意喝水,那么可以多次少量的喂水,不要一次性灌水太多。
喂宝宝喝奶
如果宝宝是母乳喂养,那么可适当增加喂养次数,随时满足宝宝的需要。喝奶也是补充体液的一种重要方式。而且在喂奶过程中,还可以起到安抚宝宝情绪的作用。
给宝宝做好物理降温
当宝宝体温低于38.5℃时,可以用物理降温方式帮助缓解宝宝体温的上升,如洗温水澡、用温水毛巾擦洗、控制室温为27-29℃时少穿衣服。
给宝宝服用退热药
当宝宝超过38.5℃,就要给他服用婴幼儿专用的退烧药,比如成分是布洛芬或是对乙酰氨基酚的退热药。在服用的时候一定要按照说明书给合适的量,不要自己随意加大药量。如果不知道怎么给药,可以先咨询医生的意见,根据医生的意见再来给药。
让宝宝多休息
宝宝发烧的时候,需要比平时更多的休息时间,这也是人体抵御疾病的一种方式。
我们要做的是随时监测宝宝的体温,并保证充足的睡眠。
安抚宝宝的情绪
11由于身体不舒服,宝宝这时会比较粘人,情绪也会变得更加脆弱烦躁一些,需要妈妈花多一些时间安抚。多抱抱宝宝,抚摸宝宝,让宝宝尽量平静和舒服一些,有利于宝宝身体恢复和情绪安稳。
寒冬孩子容易感冒发烧如何增强免疫力
科学饮食,营养丰富均衡
丰富且均衡的营养是增强孩子免疫力必备的条件。试问,如果孩子营养不良或是偏食,又谈何有强悍的免疫力呢?因此想要增强孩子的免疫力,首先要给孩子丰富且均衡的营养,合理搭配荤素食物。
多锻炼多运动
运动锻炼是增强抵抗力的又一重要关键。多带宝宝参与户外锻炼,比如散步、跑跳、玩游戏等。这样不仅可以加强宝宝对于环境变化的适应能力,还可以激活宝宝的免疫细胞、提高宝宝的身体素质,从而增强宝宝的身体抵抗力。
培养规律的生活作息
帮助宝宝培养有规律的生活作息,也是增强身体抵抗力的重要方法之一。因为夜晚11点开始是肝脏排毒的时间,太晚睡觉容易导致肝脏排毒不畅,令细菌和病毒入侵体内。所以,让宝宝早睡早起,保证每日的睡眠时长和睡眠质量,可有助于增强宝宝抵抗力哦!
不滥用消毒剂
对于宝宝的用品,并不是要求无菌,而是应该保持干净卫生,不滥用消毒剂,让宝宝在生活中也能接触到少量细菌,增强自身的免疫系统。
定期接种流感疫苗
有计划的给宝宝接种疫苗可以帮助宝宝提高所对应传染病的抵抗力。
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