[小孩光吃不胖怎么回事吃不胖可不好这些原因很危险]现在社会虽然提倡以瘦为美，但对于小孩来说吃不胖可不是好事。小孩子正处于长身体的阶段，如果每天光吃不胖，身体的生长发育一定会受到很大的负面影响；看着就是一种不健康的状态，而...+阅读

增肥 吃巧克力加上睡眠 保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期，也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期，所以保证夜晚的睡眠品质是让体形魁梧健美起来的前奏。 临睡前可以喝一杯牛奶，能宁心安神，促进睡眠；上床后还可缓缓地做几下深呼吸，使脑部纷乱活跃的思维逐渐转为平静。此外，在睡前痛快地洗个热水澡或用热水浸泡双足，亦能解除困乏，有助于顺利地进入梦乡。 要注意口腔健康。牙齿及口腔是食物消化的第一关，而在全力“增肥”的过程中时，由于用餐次数的增多，更要多注意你的口腔卫生，必须比平常更勤于刷牙和漱口。 不妨常与爱吃的朋友为伍，一齐去吃顿午饭、晚餐，参加宴会或郊游野餐；既放松了心情，促进了交流，增进了友谊，又可达到“增肥”的目的，可谓一举数得。 把你每天的进食情况、运动情形、情绪变化及体重变化作一下记录，从而有利于你及时了解计划执行情况，利于增肥效果分析，并做出一些随机调整。 在当今无数人为了肥胖而大伤脑筋的时期，瘦子可谓幸福之至，但增肥也不能影响健康，也应该在健美体魄上下功夫，增肥是手段，而不是目的！ 愿天下所有的瘦人都能尽情享“瘦”幸福生活，从此拥有骄人身材

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宝宝长不胖怎么办每个妈妈都有自己的一套喂养方法，下面是我的方法，我的小孩都吃的很好，从没有过问题，长大了吃饭也好。加食品的顺序是加铁的米粉，水果泥和蔬菜泥，最后肉泥。你的小孩8个月了，应该可...

小儿吃不胖怎么办希望我的回答能够帮到你体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉...

吃不胖的人怎么增肥胖瘦受一定遗传因素的影响，不过也不是绝对的，您首先要排除自己没有慢性消耗性疾病，其次您可以居民日常膳食宝塔，适量增加脂质的摄入，再者您要保证您的胃肠功能良好，具备了这些长胖...

孩子吃不胖怎么回事吃得好和长得壮指的是两个不同的过程。吃得好是指小孩吃的食物富含营养物质；而长得壮是由孩子对营养物质的消化、吸收和利用决定的。 吃得好却长不壮甚至营养不良，通常有以下...

吃什么都长不胖是怎么回事■增肥方法： 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲...

为什么吃什么都长不胖瘦的原因可能有几种：1.胃肠功能不好，所吃的食物不吸收. 2.生活不规律，尤其是熬夜或饮食不规律，都会使人消瘦.要想长胖，就应该注意上面两点.还要注意补充营养，加强锻炼，多吃水果，多喝...

什么食物吃不胖一是控制高脂类食物 如动物性食物 肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。 二是少吃高强水化合物的食品 在平 时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是 来自于谷类（如米、面、杂粮等...

为什么宝宝吃得多却始终长不胖宝宝很可能是因为遗传 了父母的特点，即使吃 得多也不会长胖。一般来说，健康宝宝如果能保证一日三餐按时饮食，并且营养均衡、全面，就足以维持正常的生长发育。在这种情况下，宝宝吃...

宝宝吃得多为什么长不胖宝宝吃得多，摄入的营养物质多，就应该 长胖，这是有一定道理的，但是现实生活中， 往往有的宝宝吃得多却总长不胖，为什么呢？ 宝宝消化功能差 宝宝对食物的消化、吸收差，吃得多，拉 得也多，...