[冬季宝宝咳嗽可以吃红枣吗]冬季宝宝咳嗽可以吃红枣吗冬季宝宝咳嗽可以吃红枣。 红枣里面有维生素、氨基酸、蛋白质、有机酸和糖类等等成分，它在健脾胃和补中益气方面效果不错，而且，也不会影响到止咳药物...+阅读

红枣枸杞鸡的做法详细介绍 菜系及功效：补血食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱

口味：原本味 工艺：煮红枣枸杞鸡的制作材料： 主料：母鸡1000克

辅料：枣（干）15克，枸杞子15克

调料：料酒15克，胡椒粉2克，姜10克，大葱15克，盐5克，味精1克教您红枣枸杞鸡怎么做，如何做红枣枸杞鸡才好吃1. 把红枣肉、枸杞子装入备好的鸡腹内；

2. 放入沙锅加水及葱花、料酒、味精等调料；

3. 先猛火后用文火煮烂熟即可服食。 小帖士-健康提示：

1. 补肝肾，健脾胃；

2. 适用于肝肾不足之头痛、健忘失眠、腰膝酸软及脾胃虚弱之不思饮食、大便溏泻、倦怠乏力等症。

小帖士-食物相克：

枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

红枣枸杞炖羊肉的做法详细介绍 菜系及功效：美味粥汤

红枣枸杞炖羊肉的制作材料：主料：红枣，枸杞，羊肉。 红枣枸杞炖羊肉的特色：红枣有保护肝脏、增强体力的作用。 教您红枣枸杞炖羊肉怎么做，如何做红枣枸杞炖羊肉才好吃红枣炖汤，羊肉切小块，先过水，把肉质里边的血水涤清去腥后下锅。汤不用炖得太久，有1小时左右就可以了，这样，羊肉吃起来味道不会太淡，肉质也不会变得粗糙。

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红枣枸杞炖瘦肉的有什么功效功效：红枣熬汤具有止咳润肺的功效。将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。 枸杞炖鸡饮汤食肉，可以滋补肝肾，可改善失眠多梦、遗精等症。 红枣枸杞炖瘦肉汤的做法： 用料 主料：猪...

红枣枸杞桂圆瘦肉汤怎样煲材料以下：（2人份） 猪心 1个，猪心早上买最好，挑红润有光泽无淤血 红枣 7⑻颗 枸杞 1把 圆肉 1把 莲子 7⑻颗，我没去芯，加入是为了温补不燥热 党参 25克，要挑选无硫熏的，原色 无花果干...

汤类特色菜枸杞瘦肉汤是怎么做的炖汤食材：枸杞子、猪瘦肉调料：姜丝、葱末、盐、味精、香油用法：每日2剂、连服20天猪肉知识介绍：猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，...